Sogno o realtà?

[neverbackdown]

Benissimo no...da quello che ha detto,ha una genetica sfavorevole.Diciamo che deve iniziare senza pensare a dove arriverà,ma non è detto che arrivi al fisico A

[Lucane98]

Grazie a tutti. In palestra ci sono andato parecchie volte ma ho sempre abbandonato dopo 3 mesi circa con risultati discreti esteticamente ma scarsi in termini di forza, quindi sto facendo corpo libero da circa un mese e noto un miglioramento netto in termini di forza,nel senso che nonostante il mio peso non da poco(80kg) sto migliorando sempre più col numero di flessioni e sto imparando piano piano a fare trazioni (ho fatto montare una sbarra al muro) le gambe non le alleno quasi mai ma ce le ho grosse forze per genetica o forse perché faccio tutti i giorni le scale e cammino un sacco con lo zaino pesante sulla schiena.. e comunque oltre ai miglioramenti più rapidi a parer mio, preferisco allenarmi a casa in tranquillità

[Lucane98]

Non è che ho proprio una genetica sfavorevole, diciamo che ho un misto dei tre somatotipi ma sono più tendente al meso-endo

Ps. Tra due settimane faccio 18 anni

[germanomosconi]

Per A e B dipende anche tanto dalla struttura e quella te la da madre natura...