Multipower, dubbio esistenziale

[Alecs]

Mi assale un forte dubbio riguardo al multipower, ovvero, ma va calcolato il peso dell'asta? Secondo il mio istruttore no, peraltro neanche so quanto pesa, forse 10 kg, anche perché il bilanciere da me non ha le estremità classiche come quello olimpionico, belle grosse. Il multi lo faccio solo per due esercizi, il lento avanti sia da seduto che in piedi, e le scrollate.

[ston]

chi pensi che alzi il bilanciere del MP?!?
certo che va calcolato......comunque, anche avendo la certezza del peso reale del bilanciere in se, andrebbe considerata una variabile importante.....ovvero, l'attrito che si viene a creare durante il movimento.
Questa variabile può avere anche un entità importanti se consideriamo la scarsa manutenzione del MP.
chiudo