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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Hunterboy Visualizza Messaggioissa non ha l'esame pratico, come si fa ad esaminare 100 e passa persone lo stesso giorno? Ha invece, una lezione teorico/pratica di 8 ore, 4 al mattino e 4 al pomeriggio, dove vengono spiegati e fatti vedere diversi esercizi.
---------- Post added at 19:07:21 ---------- Previous post was at 19:06:23 ----------
Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiosuvvia cosa? non è mica la mia opinione...è riconosciuto ovunque ed è stato detto anche qui. Sul resto non discuto e infatti non ho detto niente.
"dal punto di vista teorico non ho dubbi che sia valido ma a livello internazionali ha concorrenti che gli passano sopra con facilità...vedesi NSCA che da qualche anno c'è anche in Italia"
cioè io non sto dicendo "issa merda" (anche perchè avrei intenzione di farlo pure io il prossimo anno) ma gli manca il pratico, ma il pratico vero, dove anche tu stesso provi l'esercizio mentre il maestro ti guarda. Poi se a uno interessa solo il pezzo di carta per andare all'estero va bene (Europa; perchè in USA viene sfottuta, in australia lasciamo stare...)Last edited by X3me; 21-07-2012, 19:14:18.- Climber
- ex Istruttore
- ex P.Trainer AFFWA
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appunto, cosa puoi pretendere, non si può star dietro a 100 persone.. si dà per quel che è possibile un infarinatura generale. lo sai pure tu che non è fattibile spiegare certi esercizi se non ad un ristretto numero di persone, si verrebbe a creare un caos.. poi come in tutte le cose, bisogna approfondire da soli. POi non so gli altri corsi come sono strutturati
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Originariamente Scritto da X3me Visualizza Messaggiouna lezione di 8 ore? e che vuoi spiegare in 8 ore che solo per spiegare lo squat e farlo eseguire come dio comanda ci vuole come minimo mezza ora?
---------- Post added at 19:07:21 ---------- Previous post was at 19:06:23 ----------
si ho editato prima che rispondessi al mio messaggio scritto male
"dal punto di vista teorico non ho dubbi che sia valido ma a livello internazionali ha concorrenti che gli passano sopra con facilità...vedesi NSCA che da qualche anno c'è anche in Italia"
cioè io non sto dicendo "issa merda" ma gli manca il pratico, ma il pratico vero, dove anche tu stesso provi l'esercizio mentre il maestro ti guarda. Poi se a uno interessa solo il pezzo di carta per andare all'estero va bene (Europa; perchè in USA viene sfottuta, in australia lasciamo stare...)
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Hunterboy Visualizza Messaggioappunto, cosa puoi pretendere, non si può star dietro a 100 persone.. si dà per quel che è possibile un infarinatura generale. lo sai pure tu che non è fattibile spiegare certi esercizi se non ad un ristretto numero di persone, si verrebbe a creare un caos.. poi come in tutte le cose, bisogna approfondire da soli. POi non so gli altri corsi come sono strutturati
---------- Post added at 19:18:13 ---------- Previous post was at 19:16:54 ----------
Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioin questo 3d mi pare di aver letto il contrario, ma non lo so.Last edited by X3me; 21-07-2012, 19:25:10.- Climber
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Originariamente Scritto da X3me Visualizza Messaggioyep. "Purtruppo" è così, sono veramente pochi i corsi dove hai delle lezioni pratiche dirette.
---------- Post added at 19:18:13 ---------- Previous post was at 19:16:54 ----------
no credimi probabilmente hai letto male dei miei messaggi se cerchi sui forum americani ti ritrovi "issa is a joke" semplicemente perchè da loro ti danno i libri da studiare, niente lezioni e l'esame è online.
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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allora cerca di essere subito chiaro
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioallora cerca di essere subito chiaro- Climber
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Mi sono informato sull'esame NSCA in Italia: 600€ e fai direttamente l'esame, con un "precorso" facoltativo di qualche ora.
La certificazione ISSA, invece, è strutturata su vari weekends.
Pagando tutti quei soldi, a me sarebbe piaciuto ascoltare un qualche docente della NSCA, anche sulla sola parte teorica.
Da questo punto di vista, la ISSA è molto più organizzata della NSCA, almeno in quì in Italia.
Ma, forse, questo perché la NSCA è da stata da pochissimo importata sul territorio italiano.
In USA come è la situazione, invece?
X3me, ne sai qualcosa?
La NSCA è da tutti riconosciuta come un must del settore, e mi sarebbe piaciuto saperne un po' di più (prezzi, se ci sono lezioni, etc.).eLAV BASIC CERTIFICATION
eLAV EXPERT CERTIFICATION
NSCA CERTIFIED PERSONAL TRAINER
NSCA CERTIFIED STRENGTH and CONDITIONING SPECIALIST
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La NSCA è stata "importata" dalla FIPE, quindi in linea teorica il percorso da fare sarebbe: i primi due livelli FIPE e poi NSCA. Giustamente però la NSCA non può dire "devi fare il corso di un'altra associazione per poter fare il nostro esame", non avrebbe senso e sarebbe fonte di polemiche da parte delle altre associazioni, quindi l'iscrizione è subordinata solo ad aver fatto un corso di primo soccorso (che tra l'altro io ho fatto, quindi potrei farlo subito ).NSCA-CERTIFIED PERSONAL TRAINER
Istruttore/Personal Trainer F.I.PE. I Livello
Tecnico F.I.PE. Specialista in Kettlebell
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Originariamente Scritto da Phemt666 Visualizza MessaggioLa NSCA è stata "importata" dalla FIPE, quindi in linea teorica il percorso da fare sarebbe: i primi due livelli FIPE e poi NSCA. Giustamente però la NSCA non può dire "devi fare il corso di un'altra associazione per poter fare il nostro esame", non avrebbe senso e sarebbe fonte di polemiche da parte delle altre associazioni, quindi l'iscrizione è subordinata solo ad aver fatto un corso di primo soccorso (che tra l'altro io ho fatto, quindi potrei farlo subito ).
Però, facendo due conti: 1° livello FIPE a 500€, il 2° livello a 1200€, per un totale di 1700€.
Con altri enti con circa 700€ ti fai 1° livello, 2° e quello da personal trainer.
Io, sinceramente, pensavo ad un'altra soluzione, sempre che sia fattibile per noi stranieri: esame NSCA sostenuto direttamente sul suolo americano.
Avendo parenti a Toronto, lo farei lì.
Mi tocca mettermi a studiare ora, però, visto che è in inglese.
---
NSCA-CPT Paper/Pencil Exam Cost
---NSCA Member Early Registration Deadline Registration Cutoff Initial Registration fee $235 $270 Retake fee $185 $220 Non-Member Initial registration fee $370 $405 Retake fee $320 $355
18 Years Old and High School Diploma or Equivalent
To qualify to register for the NSCA-CPT exam, you must be at least 18 years old and have a high school diploma or equivalent.
CPR and AED Certification
Current CPR and AED certification is also a requirement. If you do not have current CPR and AED certification, you can still register for and take the NSCA-CPT exam. The NSCA Certification will accept any adult CPR and AED certification obtained by attending a CPR and AED course that meets the following criteria:
- Must have a hands-on training component (certification through a course completed entirely online will not be accepted)
- Must include a skills performance evaluation
- Examples of accepted CPR and AED certifications include
- American Heart Association (Heartsaver)
- Red Cross (including Blended Learning First Aid/CPR/AED Program)
- National Safety Council
- St. John Ambulance
Personal trainers with specialized expertise may also be involved in training clients with orthopedic, cardiovascular and other chronic conditions. Although no formal post-secondary course work is required, candidates are expected to have a good knowledge of biomechanical concepts, training adaptations, anatomy, exercise physiology, program design guidelines and current position papers pertaining to special populations.
The NSCA Certification will not release exam scores until documentation of valid CPR and AED certification has been received.
Exam scores are valid one year from the date the exam was taken, the NSCA must receive documentation of valid CPR and AED certification BEFORE the one year mark has passed. After that date, exam scores are considered NULL and VOID and the exam must be re-taken.Last edited by fabreezer; 23-07-2012, 09:23:28.eLAV BASIC CERTIFICATION
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Originariamente Scritto da fabreezer Visualizza MessaggioQuel percorso lo si fa solo ed esclusivamente per pagare la sola tassa USA per sostenere l'esame NSCA, risparmiando ben 500€.
Quel percorso è quello concepito per avere una preparazione sensata (almeno in linea teorica).
Il fatto che ci sia uno sconto dopo il secondo livello dimostra la diretta dipendeza dell'NSCA dalla FIPE (nel senso che si appoggia alla FIPE per l'organizzazione) e che il percorso suggerito sia quello.
Originariamente Scritto da fabreezer Visualizza MessaggioPerò, facendo due conti: 1° livello FIPE a 500€, il 2° livello a 1200€, per un totale di 1700€.
Con altri enti con circa 700€ ti fai 1° livello, 2° e quello da personal trainer.
Originariamente Scritto da fabreezer Visualizza MessaggioIo, sinceramente, pensavo ad un'altra soluzione, sempre che sia fattibile per noi stranieri: esame NSCA sostenuto direttamente sul suolo americano.
Avendo parenti a Toronto, lo farei lì.NSCA-CERTIFIED PERSONAL TRAINER
Istruttore/Personal Trainer F.I.PE. I Livello
Tecnico F.I.PE. Specialista in Kettlebell
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Originariamente Scritto da fabreezer Visualizza MessaggioMi sono informato sull'esame NSCA in Italia: 600€ e fai direttamente l'esame, con un "precorso" facoltativo di qualche ora.
La certificazione ISSA, invece, è strutturata su vari weekends.
Pagando tutti quei soldi, a me sarebbe piaciuto ascoltare un qualche docente della NSCA, anche sulla sola parte teorica.
Da questo punto di vista, la ISSA è molto più organizzata della NSCA, almeno in quì in Italia.
Ma, forse, questo perché la NSCA è da stata da pochissimo importata sul territorio italiano.
In USA come è la situazione, invece?
X3me, ne sai qualcosa?
La NSCA è da tutti riconosciuta come un must del settore, e mi sarebbe piaciuto saperne un po' di più (prezzi, se ci sono lezioni, etc.).
in USA, sono 3 mesi dove fai pratica su clienti veri poi hai le lezioni standard, così disse un ragazzo che l'aveva fatto in California qua sul forum. Non è una passeggiata là. In italia sono 3 libri da studiare e hai bisogno del primo livello fipe
per quanto riguarda CSCS penso sia qualcosa di diversoLast edited by X3me; 23-07-2012, 12:28:37.- Climber
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Prossimo esame NSCA in Italia a Dicembre:
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