Originariamente Scritto da KingRe
Visualizza Messaggio
Annuncio
Collapse
No announcement yet.
Corsi istruttore Body Building/Fitness **domande/esami/curiosità generali qui**
Collapse
This is a sticky topic.
X
X
-
Salve a tutti sono nuovo e ho una domanda...4 mesi fa ero 1.79 e pesavo 83 kg..questa estate ho perso 14 kg e ora ho 14 anni,1.81m e peso 69 kg,ora il problema è un altro...ho pelle flaccida nel petto e nella parte bassa dell'addome e vorrei sapere se ce un modo per toglierla senza chirurgia e pesi perche non voglio che la massa magra si mette attaccata alla pelle perche poi sembro grasso,quindi se abeteconsigli da darmi per favore scrivete!Grazie
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Manuel01 Visualizza MessaggioSalve a tutti sono nuovo e ho una domanda...4 mesi fa ero 1.79 e pesavo 83 kg..questa estate ho perso 14 kg e ora ho 14 anni,1.81m e peso 69 kg,ora il problema è un altro...ho pelle flaccida nel petto e nella parte bassa dell'addome e vorrei sapere se ce un modo per toglierla senza chirurgia e pesi perche non voglio che la massa magra si mette attaccata alla pelle perche poi sembro grasso,quindi se abeteconsigli da darmi per favore scrivete!Grazie
1) Non si possono fare diete ex novo o postare diete di utenti ad altri utenti e seguirle pedissequamente. A questo proposito si ricorda che ogni dieta deve essere sempre e comunque personalizzata secondo le nostre esigenze individuali. 2) Si possono solo modificare diete già seguite e postate dagli utenti e tali diete devono
grazie.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Commenta
-
-
Ciao ragazzi, a maggio ho preso il I° livello di Allenatore/Personal Trainer FIPE, premetto che ho 21 anni ed ancora non ho lavorato in nessuna palestra, ora avevo intenzione di continuare, anche per avere più possibilità in futuro. Io avevo pensato di svolgere (oltre qualche corso minore sempre fipe, tipo ains, s&h ecc..) l'esame NSCA CPT, che mi sembrava impegnativo ed utile sia per il riconoscimento all'estero sia per l'utilità di un futuro impiego in palestra piuttosto del II° livello FIPE.
Cosa mi consigliate voi invece? Che percorso avete fatto?
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Domy83 Visualizza MessaggioCiao ragazzi, mi sono iscritto anche io al corso issa a Roma del 24 ottobre.....da Roma termini voi come raggiungerete Fiumicino visto il costo spropositato del treno per il breve tragitto?Tutti abbiamo grandi idee, ma quasi nessuno si attiva per realizzarle
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da KingRe Visualizza MessaggioIo arrivo in aereo quindi sarò gia a Fiumicino (dalla sicilia 40 euro andata e ritorno, costa meno di arrivarci in treno e poi andare a Fiumicino e tornare lol..) , ma ti posso dire che il costo è fisso roma-Fiumicino 40 euro col taxi e non ricordo quanto col pullman, l'unico modo per risparmiare è trovare qualcuno che divida le spese del taxi con te, magari più di 1.
Mi hanno detto che c'è il pullman, ma non ne sono sicuro.
Grazie.
Inviato dal mio LG-D802 utilizzando Tapatalk
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Karl* Visualizza MessaggioStessa cosa io, dalla calabria ho pagato 35 euro andata e ritorno. Sai per caso come arrivare dall'aeroporto all'hotel?
Mi hanno detto che c'è il pullman, ma non ne sono sicuro.
Grazie.
Inviato dal mio LG-D802 utilizzando TapatalkLast edited by KingRe; 15-10-2015, 09:20:17.Tutti abbiamo grandi idee, ma quasi nessuno si attiva per realizzarle
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da KingRe Visualizza MessaggioAndrò in taxi, la tariffa è 4,5 euro fisso + 1,10 a km, la distanza è di circa 3-4 km dall aereoporto.
Inviato dal mio LG-D802 utilizzando Tapatalk
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Karl* Visualizza MessaggioNon male, io ho chiamato a ISSA Italia e mi hanno detto che c'è il pullman che passa da lì. Grazie King!
Inviato dal mio LG-D802 utilizzando Tapatalk
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Domy83 Visualizza MessaggioIl pulman che passa dall' aeroporto all'albergo?
Provate a chiamarci anche voi, magari avrà capito male.
Inviato dal mio LG-D802 utilizzando Tapatalk
Commenta
-
-
per chi ha fatto recentemente il corso di primo livello per istruttori personal trainer con la FIPE....mi sapere dire com'è l'esame? tosto?
grazieUNDERGROUND BODYBUILDING MILITIAALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE
MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)
Commenta
-
Commenta