Corsa a piedi vs corsa in bici

[kkferdi]

e capirai che difficoltà ...


ecco un'altro che o non sa leggere o non capisce cio' che legge. Eppure, per capire il concetto di "media" non occore una laurea in statistica!

maledetta l'ignoranza

[tyler360]

e capirai che difficoltà ...

è 1/3 della lunghezza del mottarone con 2/3 del dislivello

non sarà nulla di trascendentale ma non è il tipo di salita per uno che chiede "cos'è meglio fra un'ora di corsa ed una di bici"

in ogni caso:
55' run - 13.3km - 175bpm ----------> 587kcal
2h bike - 62km - 148bpm ------------> 971kcal

ovviamente in relazione al mio peso di 60kg, corsa medio-sostenuta, bici tutta in pianura a 110 pedalate/min

[Penna84]

Penso neanche i primi al giro lo salissero cosi forte, o forse si.
Io su un 10% al top della mia forma salivo ai 16-18 km/h che non è un'andar piano!
Cmq l'utente non diceva di andare a 25 ma di fare con facilità salite con quelle % ed è per questo che secondo me non si rende conto di cosa dice.

guarda ke tutto il percorso lo fa a una media di 25-28km/h nn i 4km di salita!!
Almeno, a me sembra ke intenda cosi...cmq 10% e 15% di salita sono 2 cose totalmente differenti!! c'è un abisso!

[alexguzz]

guarda ke tutto il percorso lo fa a una media di 25-28km/h nn i 4km di salita!!
Almeno, a me sembra ke intenda cosi...cmq 10% e 15% di salita sono 2 cose totalmente differenti!! c'è un abisso!

Concordo in todo.

[pampe]

guarda ke tutto il percorso lo fa a una media di 25-28km/h nn i 4km di salita!!
Almeno, a me sembra ke intenda cosi...cmq 10% e 15% di salita sono 2 cose totalmente differenti!! c'è un abisso!

Finalmente uno che capisce! Ecchecavolo!! Per la questione della pendenza, è inutile discutere se non conoscete la morfologia dei Colli Euganei.

[Punk84]

4km a quelle pendenze son fattibili ... è come una amratona per un cristiano normale...varia il temp e la velocità rispetto a un pro

[tuber]

Scusate se mi intrometto faccio solo 1a domanda...Ma con la corsa (a piedi) lavora anke la parte superiore del corpo non solo le gambe...veero??

[Punk84]

a meno che tu non corra in maneira extraterrestre si

[alexguzz]

Finalmente uno che capisce! Ecchecavolo!! Per la questione della pendenza, è inutile discutere se non conoscete la morfologia dei Colli Euganei.

Uno che ne capisce?
Stai parlando con due dilettanti, io ho fatto due giri d'Italia dilettanti, milano-sanremo, giro del Veneto, Toscana, etc...etc....
vuoi insegnarmi come si và in bici?

[nomoretrouble]

io ho fatto un giro, milano sanremo, milano matova, giro del cosentino, giro delle pesche nettarine, del veneto, toscana, e giro della val d'aosta.
pensi che qualche cosa capisco di ciclismo...?
ero scalatore, correvo con animali come cunego e popovic

[nIK0]

battaglia tra campioni del ciclismo !!! anche gente famosa su bw !!!

[alexguzz]

io ho fatto un giro, milano sanremo, milano matova, giro del cosentino, giro delle pesche nettarine, del veneto, toscana, e giro della val d'aosta.
pensi che qualche cosa capisco di ciclismo...?
ero scalatore, correvo con animali come cunego e popovic

con popovich ci ho corso anch'io (contro), mi impressionò vederlo attaccare il San Baronto col 53x16, dissi, ora decolla!!!
Forse abbiamo corso anche contro nomore, però mi sà che te sei più piccolo, io ho smesso nel 2002.

[nomoretrouble]

io ho inziato a luglio del 2001

[nomoretrouble]

popovic mi ha impressionato la domenica dopo del mondiale dilettanti che ha vinto, lo staccava anche un alievo

[alexguzz]

Cmq per rispondere a Pampe e chiudere la polemica: nella stessa unità di tempo con la corsa si bruciano più calorie che con la bici, ma la bici è più bella quindi vai in bici