Miti sulle proteine

[francesco_espo]

Perchè la bresaola e manzotin sono cmq carni magre.

ah capisco quindi parli di danni da abuso di conservanti, è possibile anche questo. Trovo varie possibilità di cattive interpretazioni dei dati nel china study

---------- Post added at 13:29:42 ---------- Previous post was at 12:04:43 ----------

http://healthydietsandscience.blogsp...tosterone.html

---------- Post added at 13:30:26 ---------- Previous post was at 13:29:42 ----------

Vegetarian men have lower testosterone levels
Published in the American Journal of Clinical Nutrition, Vol 42, 127-134

Dietary and hormonal interrelationships among vegetarian Seventh-Day Adventists and nonvegetarian men
BJ Howie and TD Shultz

This study can be accessed at: http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/42/1/127

Howie found that levels of testosterone and estradiol-17 beta (which is vital for reproductive and sexual functioning) were significantly lower in vegetarians than in omnivores.

---------- Post added at 13:31:39 ---------- Previous post was at 13:30:26 ----------

mi trovo.. infatti nel periodo di minima assunzione di pro avevo tutte le caratteristiche di una persona con poco testosterone e contemporaneamente pochi estrogeni: bassissima ritenzione idrica (per i miei standards) e contemporaneamente forza bassa e massa muscolara decrementata, l'acne leggero che mi ritrovo totalmente scomparso

---------- Post added at 13:32:43 ---------- Previous post was at 13:31:39 ----------

Paticamente il corpo rallenta ogni forma di crescita con un'alimentazione vegetariana, perciò chi ha patologie come diabete, osteoporosi e cancro ha grandi benefici da questo decelleramento della degradazione, per chi è perfettamente sano, e vuole aumentare massa magra e forza, l'alimentazione senza grassi saturi e proteine animali porta un rallentamento al limite della stagnazione..

---------- Post added at 13:34:16 ---------- Previous post was at 13:32:43 ----------

questo mi farebbe capire anche come mai io dimostri meno della mia età, dato che fino ai 16 anni ho mangiato una quantità di carni pari in tutta la vita uguale a quella settimanale di un bodybuilder professionista, con tutti i seguenti fattori di crescita molto bassi che un'alimentazione simile permette

[Riccardo85]

non ha niente di scientifico, ma notare come campbell e gli altri vegetariani siano belli magri [COLOR="Silver"]

Sono molto interessato a questo thread, ma perdonami, questa tua frase è decisamente fuori luogo:

le ricerche (come quelle alla base del libro The China Study) che promuovono la dieta vegana sono affette da un errore di correlazione (si scambia una correlazione per una causa) in quanto tutte confrontano i risultati per i vegani con "tutta" la popolazione e quindi stabiliscono che vegano è meglio (allo stesso modo si può stabilire per esempio che chi si lava i denti tre volte al giorno vive di più: qualunque persona ragionevole capisce che chi si lava i denti tre volte al giorno è molto più attento alla salute della media della popolazione e che quindi è questa attenzione che fa vivere di più, non certo i tre soli lavaggi!). Peccato che avere un buon stile di vita e mangiare di tutto sia ancora meglio! L'errore di correlazione diventa evidente quando si sostiene che "i vegani vivono più a lungo". È la sua attenzione (causa diretta) che lo rende più longevo della media della popolazione che magari beve, fuma ecc., non il fatto che si nutre di vegetali. In altri termini, l'insieme dei vegani dovrebbe essere confrontato con quello di chi è comunque attento alla propria salute, ma vegano non è (chi ha uno stile di vita corretto non supera il 10% della popolazione). Purtroppo questo studio nessuno lo ha ancora fatto.

Tratto da http://www.albanesi.it/Alimentazione/vegana.htm

[francesco_espo]

Sono molto interessato a questo thread, ma perdonami, questa tua frase è decisamente fuori luogo:

le ricerche (come quelle alla base del libro The China Study) che promuovono la dieta vegana sono affette da un errore di correlazione (si scambia una correlazione per una causa) in quanto tutte confrontano i risultati per i vegani con "tutta" la popolazione e quindi stabiliscono che vegano è meglio (allo stesso modo si può stabilire per esempio che chi si lava i denti tre volte al giorno vive di più: qualunque persona ragionevole capisce che chi si lava i denti tre volte al giorno è molto più attento alla salute della media della popolazione e che quindi è questa attenzione che fa vivere di più, non certo i tre soli lavaggi!). Peccato che avere un buon stile di vita e mangiare di tutto sia ancora meglio! L'errore di correlazione diventa evidente quando si sostiene che "i vegani vivono più a lungo". È la sua attenzione (causa diretta) che lo rende più longevo della media della popolazione che magari beve, fuma ecc., non il fatto che si nutre di vegetali. In altri termini, l'insieme dei vegani dovrebbe essere confrontato con quello di chi è comunque attento alla propria salute, ma vegano non è (chi ha uno stile di vita corretto non supera il 10% della popolazione). Purtroppo questo studio nessuno lo ha ancora fatto.

Tratto da http://www.albanesi.it/Alimentazione/vegana.htm

Sono estremamente d'accordo con te, quella valutazione è nata puramente dal fatto che i tantissimi medici che vedo parlare di alimentazioni sane e complete hanno aspetti terribili (vedi calabrese). Ma ripeto che non c'è nulla di valido da valutare

[brosgym]

questo mi farebbe capire anche come mai io dimostri meno della mia età, dato che fino ai 16 anni ho mangiato una quantità di carni pari in tutta la vita uguale a quella settimanale di un bodybuilder professionista, con tutti i seguenti fattori di crescita molto bassi che un'alimentazione simile permette

Anche su questo, ma solo esperienza personale, non sono d'accordo mangio carne e pesce, oltre che latte e derivati da sempre, ho 42 anni ma molto spesso devo far vedere un documento d'identità perchè me ne danno anche 10 di meno......

[Socio]

Sono molto interessato a questo thread, ma perdonami, questa tua frase è decisamente fuori luogo:

le ricerche (come quelle alla base del libro The China Study) che promuovono la dieta vegana sono affette da un errore di correlazione (si scambia una correlazione per una causa) in quanto tutte confrontano i risultati per i vegani con "tutta" la popolazione e quindi stabiliscono che vegano è meglio (allo stesso modo si può stabilire per esempio che chi si lava i denti tre volte al giorno vive di più: qualunque persona ragionevole capisce che chi si lava i denti tre volte al giorno è molto più attento alla salute della media della popolazione e che quindi è questa attenzione che fa vivere di più, non certo i tre soli lavaggi!). Peccato che avere un buon stile di vita e mangiare di tutto sia ancora meglio! L'errore di correlazione diventa evidente quando si sostiene che "i vegani vivono più a lungo". È la sua attenzione (causa diretta) che lo rende più longevo della media della popolazione che magari beve, fuma ecc., non il fatto che si nutre di vegetali. In altri termini, l'insieme dei vegani dovrebbe essere confrontato con quello di chi è comunque attento alla propria salute, ma vegano non è (chi ha uno stile di vita corretto non supera il 10% della popolazione). Purtroppo questo studio nessuno lo ha ancora fatto.

Tratto da http://www.albanesi.it/Alimentazione/vegana.htm

Rep

[francesco_espo]

Anche su questo, ma solo esperienza personale, non sono d'accordo mangio carne e pesce, oltre che latte e derivati da sempre, ho 42 anni ma molto spesso devo far vedere un documento d'identità perchè me ne danno anche 10 di meno......

Quando avevi dai 15 ai 20 anni eri molto diversi dai tuoi coetanei?

[Socio]

Anche su questo, ma solo esperienza personale, non sono d'accordo mangio carne e pesce, oltre che latte e derivati da sempre, ho 42 anni ma molto spesso devo far vedere un documento d'identità perchè me ne danno anche 10 di meno......

Foto con accanto la carta d'identità

[brosgym]

Quando avevi dai 15 ai 20 anni eri molto diversi dai tuoi coetanei?

Fino ai 17 grasso!!! Mangiavo come un reggimento!!!

[Conan le Barbare]

Rep

sicuramente nn sarà questo il caso..ed io ne sono sempre stato neutro, ma gli interventi presi da albanesi sono stati oggetto di particolari critiche su questo forum

[Socio]

sicuramente nn sarà questo il caso..ed io ne sono sempre stato neutro, ma gli interventi presi da albanesi sono stati oggetto di particolari critiche su questo forum

Ma guarda, io non so cosa sia il sito di albanesi, mi riferivo alla riflessione postata.. la quale mi trova concorde.

[Conan le Barbare]

Ma guarda, io non so cosa sia il sito di albanesi, mi riferivo alla riflessione postata.. la quale mi trova concorde.

la riflessione postata è di albanesi, sito che tratta varia roba inerente allo sport-salute e alimentazione, puoi leggerla cliccando sulla fonte alla fine del mex

[brosgym]

sicuramente nn sarà questo il caso..ed io ne sono sempre stato neutro, ma gli interventi presi da albanesi sono stati oggetto di particolari critiche su questo forum

Ma guarda, io non so cosa sia il sito di albanesi, mi riferivo alla riflessione postata.. la quale mi trova concorde.

Diciamo che più di una volta non mi/ci trova d'accordo, ma questo non significa che vada criticato a priori, in questo caso ha detto una cosa molto corretta!

[Socio]

Diciamo che più di una volta non mi/ci trova d'accordo, ma questo non significa che vada criticato a priori, in questo caso ha detto una cosa molto corretta!

Rep

Edit. domani

[WhiteTyson]

Diciamo che più di una volta non mi/ci trova d'accordo, ma questo non significa che vada criticato a priori, in questo caso ha detto una cosa molto corretta!

solitamente partono loro, sempre prevenuti, e con la verità in tasca.... stavolta è stata una citazione di buon senso, banale per chiunque conosca la statistica

[francesco_espo]

Fino ai 17 grasso!!! Mangiavo come un reggimento!!!

ahh ti aggiungi alla grande famiglia. Sarei curioso di sapere se negli anni sei riuscito a creare una condizione che non dimostrasse questo tuo passato ne riparliamo se avrai voglia in un topic più adeguato.. comunque.. oltre all'essere ciccione dimostravi meno anni? Io a 15 anni non avevo nemmeno fatto lo sviluppo, sembravo un dodicenne

---------- Post added at 17:17:49 ---------- Previous post was at 17:16:01 ----------

sicuramente nn sarà questo il caso..ed io ne sono sempre stato neutro, ma gli interventi presi da albanesi sono stati oggetto di particolari critiche su questo forum

fantastici gli articoli sul bb parecchio estremistici ma non si discostano molto dalla verità in mia opinione.. tranne per rari fenomeni