Stima della massa grassa (BF)

[Sorin90]

ciaoo a tutti ragazzi secondo voi a quanto sto? 17-18%?...

Anni 20 altezza 177cm e peso 75kg

Foto ->>> http://img815.imageshack.us/i/23042011215.jpg

http://img841.imageshack.us/i/23042011216.jpg

http://img851.imageshack.us/i/23042011217.jpg

http://img844.imageshack.us/i/23042011218.jpg

http://img801.imageshack.us/i/23042011219.jpg/

http://img810.imageshack.us/i/23042011221.jpg/

[dij]

si, direi attorno al 16-17%..

[Sorin90]

se dimagrisco qualche kilo visto che è in arrivo l'estate e poi inizio massa verso settembre dici che potrebbe andare bene?

ps:scusate l'ot.. xD

[gianmaria8]

io non direi 17 %.....la bf non sembra altissima....è che cè poco muscolo,e unito alla struttura non proprio ideale,non da un effetto estetico piacevole...ma imho non supera il 13-14%...

[alenter]

io non direi 17 %.....la bf non sembra altissima....è che cè poco muscolo,e unito alla struttura non proprio ideale,non da un effetto estetico piacevole...ma imho non supera il 13-14%...

Appunto.Visto che la bf è proprio il rapporto magara/grassa .....
Dici 13 in rapporto a cosa? Fidati che è piu 17 che 13

[gianmaria8]

credo che nessuno qui dica cifre in rapporto ad un qualcosa.....si va ad occhio,e ad occhio dico che secondo me non supera il 13 %....non mi pare abbia tanto grasso,cè poco muscolo,poco tonico,fianchi larghi....ma non tanto grasso.....
rispondendo al tuo primo punto,un fisico hp + 30 al 16 % di bf...risulterà molto più impressivo che un hp 0 al 16 %.....e l'hp 30 al 16 %,vedendolo in foto,dimostrerà una bf minore.....rispetto all'hp 0....

[alenter]

credo che nessuno qui dica cifre in rapporto ad un qualcosa.....si va ad occhio,e ad occhio dico che secondo me non supera il 13 %....non mi pare abbia tanto grasso,cè poco muscolo,poco tonico,fianchi larghi....ma non tanto grasso.....
rispondendo al tuo primo punto,un fisico hp + 30 al 16 % di bf...risulterà molto più impressivo che un hp 0 al 16 %.....e l'hp 30 al 16 %,vedendolo in foto,dimostrerà una bf minore.....rispetto all'hp 0....

bhe ovvio e allora?

[gianmaria8]

pensavo fossi ironico all'inizio.....allora ho puntualizzato....

[Sorin90]

allora visto che ci sono piu idee facciamo una via di mezzo 14,5/15%

[geek]

Ciao a tutti, secondo voi a quanto sto di bf%? Ho 28 anni, sono alto circa 1.78 e peso 83 kg. Grazie in anticipo.

http://img269.imageshack.us/i/img0110ky.jpg/

[dij]

Ciao a tutti, secondo voi a quanto sto di bf%

secondo me stai tra il 14/15%

[santib]

secondo me stai tra il 14/15%

pure secondo me

[gioxc88]

http://imageshack.us/photo/my-images/811/070511l.png/

secondo voi? io dire i intorno al 15%

[gianmaria8]

per me stai sul 12/13 %.....vdo delle venette sul basso addome....poi hai poca massa,quindi la bf sembra un pò piu alta

[dij]

quoto. si vede il disegno dell addome, e, a meno che l abbia fatto te con photoshop sei supergiù a quella bf.