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se pensi che durante la giornata ne hai assunto troppo può andare,oppure se devi fare qualche gara....altrimenti nn è così importante
guarda io nn ne uso ma nn per pippe sulla ritenzione ma perche' intollerante...quindi nn posso abusarne...tieni presente peo' che cm dicevo a max-79 tra bresaola,fesa,pane nero,cereali,fiocchi di latte,legumi,scatolame in genere di sicuro nn rimango a secco di sodio ...
guarda io nn ne uso ma nn per pippe sulla ritenzione ma perche' intollerante...quindi nn posso abusarne...tieni presente peo' che cm dicevo a max-79 tra bresaola,fesa,pane nero,cereali,fiocchi di latte,legumi,scatolame in genere di sicuro nn rimango a secco di sodio ...
appunto,è un accorgimento come un altro per evitare di andare troppo oltre col sodio.
Io nn aggiungo mai il sale sul cibo, è solo questione di abitudine, pessima abitudine...
"Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."
guarda io nn ne uso ma nn per pippe sulla ritenzione ma perche' intollerante...quindi nn posso abusarne...tieni presente peo' che cm dicevo a max-79 tra bresaola,fesa,pane nero,cereali,fiocchi di latte,legumi,scatolame in genere di sicuro nn rimango a secco di sodio ...
max visto ke sei esperto di farmaci, ke sai dirmi sul farmaco "kort-bloc" sempre contro il cortisolo? grazie mille!!!!
Se e' farmaco e' illegale
Per limitare il cortisolo puoi utilizzare uno schema del tipo:
PRE WO 500 mg Vit C.
POST WO 500 mg. Vit C. + 200 mg di PS (fosfadilserina)
PRENANNA 200 mg. di PS
Oltre la tua normale integrazione...
In realta' non so cosa sia il Kort-Bloc... probabilmente sara' un cocktail di PS, ALC e Gluta...
Ma se e' farmaco e' farmaco... (che poi sono i migliori inibitori di cortisolo)
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