Calcio e glutammina

***Drugo84*** · 04-05-2006, 19:35:13

xchè? (pH gastico a parte ... che cmq nn credo)

***DORIAN*** · 04-05-2006, 20:04:10

assolutamente nn e' consigliato assumerli in momenti diversi...chi lo dice scusa??

**vincent_81** · 04-05-2006, 20:04:16

grazie.
solo che in palestra mi avevano informato così.
Mi fido più di voi.... continuo ad associarli .

***Drugo84*** · 04-05-2006, 23:13:05

Originariamente Scritto da vincent_81

grazie.
solo che in palestra mi avevano informato così.
Mi fido più di voi.... continuo ad associarli .

nn vedo xchè associarli, cmq nn vedo nemmeno perchè non farlo.

**vincent_81** · 05-05-2006, 00:40:27

Ad esempio se prendo la mattina:
5g gluta , 5g crea,30 glucosio e poi faccio colazione con il latte... associo con il calcio. quindi no problem....

una domanda il beverone è megio prenderlo prima della colazione o meglio dopo?

grazie

***DORIAN*** · 05-05-2006, 08:21:28

perche' nn miscelare crea e gluta nel latte scusa?che problemi ci sono....nn capisco...i carbo alto i.g. che utilizzi a colazione sono ottimi veicolatori...

***Drugo84*** · 05-05-2006, 08:37:45

Originariamente Scritto da vincent_81

Ad esempio se prendo la mattina:
5g gluta , 5g crea,30 glucosio e poi faccio colazione con il latte... associo con il calcio. quindi no problem....

una domanda il beverone è megio prenderlo prima della colazione o meglio dopo?

grazie

e allora dillo, nn è il Ca ilproblema,ma il fatto che mangi...

***DORIAN*** · 05-05-2006, 08:40:43

Originariamente Scritto da Drugo84

e allora dillo, nn è il Ca ilproblema,ma il fatto che mangi...

nn credo cmq si ponga alcun problema cmq....parlo ai fini di assimilazione....

**vincent_81** · 05-05-2006, 12:08:56

Originariamente Scritto da dorian80

perche' nn miscelare crea e gluta nel latte scusa?che problemi ci sono....nn capisco...i carbo alto i.g. che utilizzi a colazione sono ottimi veicolatori...

Allora proverò il latte con crea e gluta!!!

Grazie Dorian