colazione Latte scremato + riso

[Manx]

tranquillo è da un po' che seguo diete con cose poco appetitose a parte gli scherzi lo mangerò tranquillamente, non perchè fa BBer, ma perchè mi alleno 4 volte a settimana e seguo una dieta ben precisa.

P.S. la foto che vedete nel profilo è di quando avevo circa una ventina di anni e mi ero iscritto a questo forum ora ne ho 34

vabbeh, ma questo che c'entra?

[bumbum]

Intendevo dire che sono seguito sia dal punto di vista degli allenamenti che per quanto riguarda la dieta.
La mia era una domanda per curiosità...tutto li
So che siete molto più in gamba di me e mi interessava sapere come fate voi

[Manx]

io...? non bevo latte da 35 anni, forse 36

[claudio96]

io bevo almeno 2 litri di latte al giorno

[Luke91]

Ma fare una tazza di latte con il riso soffiato per la colazione? Miodio