La farina di grano 00 è una valida fonte di carboidrati in massa?
Per motivi economici non posso in alcun modo utilizzare l’avena e allora uso fonti di chos come pasta/riso e appunto farina 00 mischiata con l’albume oltre ovviamente a frutta e verdura.
Cosa ne pensate?
Ovviamente tutto è inserito in un ottica ben definita ,secondo i miei macros.
Per motivi economici non posso in alcun modo utilizzare l’avena e allora uso fonti di chos come pasta/riso e appunto farina 00 mischiata con l’albume oltre ovviamente a frutta e verdura.
Cosa ne pensate?
Ovviamente tutto è inserito in un ottica ben definita ,secondo i miei macros.
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