chi mi sa dare le info nutrizionali su questo squisito pesce mi dice la mia pescivendola che il pesce più magro chi ne sa di più
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Re: pesce persico
Kal 75 x 100 grOriginally posted by lorrenger
chi mi sa dare le info nutrizionali su questo squisito pesce mi dice la mia pescivendola che il pesce più magro chi ne sa di più
Niente che sia d'oro resta...
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Re: pesce persico
Solo Max, il vulcano dei valori, ci può aiutare!!Originally posted by lorrenger
chi mi sa dare le info nutrizionali su questo squisito pesce mi dice la mia pescivendola che il pesce più magro chi ne sa di più
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Originally posted by bigone
x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
il culturismo è un'altra cosa credimi.
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...non posto la foto per pudore!Commenta
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Valori nutrizionali riferiti a 100 gr di prodotto
Proteine 16.0
Carboidrati 0,5 gr
Grassi 1,0 gr
Calorie 75
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Lo sapevo, questo ragazzo... Fa PAURA!!!!!!!!!!
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Originally posted by bigone
x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
il culturismo è un'altra cosa credimi.
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Scusa ma ti sei mangiato una tabella dei valori nutrizionali di tutti i prodotti????Originally posted by max_power
Valori nutrizionali riferiti a 100 gr di prodotto
Proteine 16.0
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max_power
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Originally posted by luck83
Scusa ma ti sei mangiato una tabella dei valori nutrizionali di tutti i prodotti????
No, ho un database ben fornito. Comunque quando mi si richiedono valori nutrizionali di un prodotto di una certa marca, vado al supermercato e controllo.
max_power
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Originally posted by max_power
Valori nutrizionali riferiti a 100 gr di prodotto
Proteine 16.0
Carboidrati 0,5 gr
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max_power
quel grammo di grassi, cos'è, omega 3?
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Originally posted by bigone
x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
il culturismo è un'altra cosa credimi.
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Probabilmente. Più certamente è comunque un grasso polinsaturo. I grassi polinsaturi non sono per forza della classe omega 3. Ci sono gli omega 6, gli omega 9 perfino. Dipende. Saperlo è veramente impossibile per me. Comunque i grassi polinsaturi non sono dannosi per la salute, come i loro fratelli saturi. Proteggono dalle malattie cardiovascolari, prevendono il colesterolo, alzando i livelli di HDL (High density lipoproteins) ed abbassando le LDL (low density lipoproteins) le proteine carrier deputate al trasporto del colesterolo.Originally posted by lukas
quel grammo di grassi, cos'è, omega 3?
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