Come si pesa la Frutta?

[AdessosòCaxxi!]

Inutile dire che la frutta è un pò come l'acqua,deve essere mangiata praticamente tutti i giorni e più volte al giorno.Perciò adesso adesso mi sorge un dubbio
Come si fa a pesare la frutta
Cioè,prendiamo per esempio la banana(ti piace la banana eh) bisogna pesarla con la buccia o senza? Se io la pesassi con la buccia,il peso mi risulterebbe sbagliato perchè praticamente se pesa 200g. al dire il vero io ne mangerei più o meno 120g perchè ovviamente la buccia la tolgo!
Quindi se una dieta comprende 500g di frutta quotidianamente,a testa o croce ne mangerei più o meno la metà
Stessa regola vale per l'arancia,pera,kiwi,pesca,mela,mandarino...

[Giaack]

Si pesa sempre la parte edibile di ogni alimento...

[AdessosòCaxxi!]

... come faccio con l'arancia o kiwi o qualsiasi altro frutto che una volta sbucciato gocciola?

[Kanzi]

Il kiwi avrà 10 gr. di buccia... L'arancia non sgocciola e comunque, volendo fare i maniaci, se sgocciolasse la pesi intera, sbucci, metti la parte che mangi (quella che sgocciola) nel piatto in cui in seguito la mangerai, pesi la buccia (che non sgocciola) e fai il peso da intera meno il peso della buccia.
E poi se avevi previsto di mangiarne 250 gr ma te ne escono 300 gr, che fai?

Il fatto è che la domanda non ha alcun senso. Sia perché questi problemi sono veramente ridicoli; sia perché stiamo parlando di alimenti poco calorici, per cui 50 gr. in più o in meno non fanno alcuna differenza.

Possibile che devi perderti in queste cose? Ragiona prima di scrivere, suvvia!

[ACID ANGEL]

Quoto Kanzi. Comunque se sbucci la frutta considera un 80% del peso del frutto intero per sapere cosa mangerai al netto di buccia, polpa che rimane attaccata alla buccia, semi, noccioli ecc. Se mangi il frutto con buccia, togli un 8/10% a seconda che abbia o meno un nocciolo (esempio togli 8% da mela, 10% da albicocca).
Questo non vale per arance, meloni, angurie e banane, cui puoi togliere 1/3 del peso (33/35%).

Ti ricordo che sei in una sezione tecnica, pertanto:

- linguaggio goliardico da caffetteria/trash lascialo per cortesia a quelle sezioni
- È sempre buona norma non intasare la sezione per via dea sua summenzionata natura, quindi questioni risolvibili con un search o con prove empiriche andrebbero affrontate così.

Grazie