Dieta ipocalorica

[Simba76]

Completamente in disaccordo con te ovviamente, visto che tu stesso dici che la dieta la cambi, forse è da chiedere se è la dieta che ti "definisce" (e non semplicemente il cuore che "pompa" più sangue, ad esempio)...

Comunque questi sono altri discorsi e si va OT...

La dieta infatti la cambio perchè è UNO dei fattori che CONCORRE (insieme ad altri) nel raggiungimento dell'obbiettivo di abbassare la massa grassa, lasciando intatta quella magra...e quindi ad aumentare anche quest'ultima se il peso corporeo scende (come dovrebbe). Ma perchè voi moderatori pensate di avere sempre la verità in tasca? Come nell'altro topic a me infrazioni a go go e a Brosgym e Elemna nulla...pur avendo iniziato loro. E come vi piace il mondo "virtuale" ehehehe
PS: Il cuore che "pompa" in definizione c'entra e come perche' ti accelera di molto il metabolismo...infatti in quel periodo i miei recuperi oscillano tra i 30 e i 45'' oppure alterno esercizi con gruppi muscolari antagonisti e quindi senza soluzione di continuità. Ma ci sono ancora tanti altri fattori che CONCORRONO nella definizione muscolare...chiuso OT.

[T-Bag1]

La dieta infatti la cambio perchè è UNO dei fattori che CONCORRE (insieme ad altri) nel raggiungimento dell'obbiettivo di abbassare la massa grassa, lasciando intatta quella magra...e quindi ad aumentare anche quest'ultima se il peso corporeo scende (come dovrebbe). Ma perchè voi moderatori pensate di avere sempre la verità in tasca? Come nell'altro topic a me infrazioni a go go e a Brosgym e Elemna nulla...pur avendo iniziato loro. E come vi piace il mondo "virtuale" ehehehe
PS: Il cuore che "pompa" in definizione c'entra e come perche' ti accelera di molto il metabolismo...infatti in quel periodo i miei recuperi oscillano tra i 30 e i 45'' oppure alterno esercizi con gruppi muscolari antagonisti e quindi senza soluzione di continuità. Ma ci sono ancora tanti altri fattori che CONCORRONO nella definizione muscolare...chiuso OT.

Guarda, l'argomento mi interessa, ma qua siamo totalmente OT.
Ho aperto un post dove propongo il mio metodo di allenamento per la definizione, la mia concezione di wo da seguire in definizione:

http://www.bodyweb.com/threads/395034-La-scheda-per-la-definizione-Forza?p=8547621#post8547621

Passa così partecipi alla discussione anche te, e possiamo parlare liberamente anche di questo.

[Simba76]

Guarda, l'argomento mi interessa, ma qua siamo totalmente OT.
Ho aperto un post dove propongo il mio metodo di allenamento per la definizione, la mia concezione di wo da seguire in definizione:

http://www.bodyweb.com/threads/395034-La-scheda-per-la-definizione-Forza?p=8547621#post8547621

Passa così partecipi alla discussione anche te, e possiamo parlare liberamente anche di questo.

Ok.