Sgarro più, sgarro meno, che conseguenze?
Salve popolo di BodyWeb 
Volevo giusto qualche informazione circa gli sgarri durante una dieta per massa:
Credo che anche molti oltre a me almeno una volta a settimana si concedano un piccolo o grande sgarro...ciò che mi preoccupa è sapere se può risultare "rischioso" (dal punto di vista di accumolo di adipe o altro...) sgarrare più di 1 volta a settimana...in pratica lo sgarro si concentra più su sabato sera e la domenica mezzoggiorno in cui più c'è, più mangio, di qualsiasi cosa si tratti...più o meno quali potr ebbero essere le conseguenze? e secondo voi è più ammissibile fare lo sgarrone in un giorno oppure dividerlo in due giorni?...fate mi sapere, grazie
Volevo giusto qualche informazione circa gli sgarri durante una dieta per massa:Credo che anche molti oltre a me almeno una volta a settimana si concedano un piccolo o grande sgarro...ciò che mi preoccupa è sapere se può risultare "rischioso" (dal punto di vista di accumolo di adipe o altro...) sgarrare più di 1 volta a settimana...in pratica lo sgarro si concentra più su sabato sera e la domenica mezzoggiorno in cui più c'è, più mangio, di qualsiasi cosa si tratti...più o meno quali potr ebbero essere le conseguenze? e secondo voi è più ammissibile fare lo sgarrone in un giorno oppure dividerlo in due giorni?...fate mi sapere, grazie
Commenta