RAGAZZI SONO PRORPRIO IMBRANATO!!!........NON RIESCO A CALCOLARE LE% DEI 3 MACRONUTRIENTI.
QUALCUNO DI VOI PUO'DARMI UNA MANO.......PLEASE!!!!
P.S. AD ESEMPIO(.....IL MIO!!)ASSUMENDO ALL' INTERNO DI UNA GIORNATA CIRCA 40GR DI CARBO,120 DI PRO E 20 DI GRASSI;QUAL'E' LA %??!!!
QUALCUNO DI VOI PUO'DARMI UNA MANO.......PLEASE!!!!
P.S. AD ESEMPIO(.....IL MIO!!)ASSUMENDO ALL' INTERNO DI UNA GIORNATA CIRCA 40GR DI CARBO,120 DI PRO E 20 DI GRASSI;QUAL'E' LA %??!!!

Commenta