E' sera ed avete fame ma dovete evitare a tutti i costi le solite schifezze;provate la mia mega ricetta.
Ingredienti carote,pomodori,tonno,uova,mais.
Grattuggiate le carote sul piatto e sopra metteteci il tonno al naturale;poi tagliate un pomodoro e disponete le fete nel contorno del piatto,aggiungetevi peure le uova lesse a spicchi e cospargete il tutto con mais dolce.
Poi mangiate il tutto senza condire,fate un bel ruttone ed andate a nanna con un pieno di proteine,vitamine e h2o
Ingredienti carote,pomodori,tonno,uova,mais.
Grattuggiate le carote sul piatto e sopra metteteci il tonno al naturale;poi tagliate un pomodoro e disponete le fete nel contorno del piatto,aggiungetevi peure le uova lesse a spicchi e cospargete il tutto con mais dolce.
Poi mangiate il tutto senza condire,fate un bel ruttone ed andate a nanna con un pieno di proteine,vitamine e h2o