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non la vedo poi così fondamentale.......anche se, pure quella, da una mano
Dipende dallo stato di partenza...se devi definirti dal 10 al 8 % sta tutto nella dieta... se devi passare dal 18 al 10... senza aerobica la vedo più lunga... poi la ALC senza aerobica tanto vale non prenderla per il dimagrimento
Poor is the man whose pleasures depend on the permission of another
Dipende dallo stato di partenza...se devi definirti dal 10 al 8 % sta tutto nella dieta... se devi passare dal 18 al 10... senza aerobica la vedo più lunga... poi la ALC senza aerobica tanto vale non prenderla per il dimagrimento
mi sono espresso male.....pardon!
Io personalmente ALC+thermo+cla ai pasti mi sn trovato benissimo pure senza aerobica...ma partivo da una base del 9% circa......
Io personalmente ALC+thermo+cla ai pasti mi sn trovato benissimo pure senza aerobica...ma partivo da una base del 9% circa......
Guarda... a percentuali basse può avere senso... però penso che il 95% dei neoiscritti che chiedono info sui termogenici sia per levare la trippetta accumulata dal fancazzismo invernale o dal troppo cibo mangiato male e senza criterio...
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Guarda... a percentuali basse può avere senso... però penso che il 95% dei neoiscritti che chiedono info sui termogenici sia per levare la trippetta accumulata dal fancazzismo invernale o dal troppo cibo mangiato male e senza criterio...
Il problema è proprio questo...viviamo in un mondo di tutto e subito!! In un paio di mesi puoi tirare giù 4-5 chili fatti bene di più è perdita di muscolo e liquidi... di grasso pochetto! purtroppo non è facile da inculcare...
Poi ti parla uno che magari nei momenti no mangia più skifezze di tutti almeno so che i miracoli non esistono...la costanza e l'impegno porta ai risultati...ovviamente sempre nella legalità!
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Il problema è proprio questo...viviamo in un mondo di tutto e subito!! In un paio di mesi puoi tirare giù 4-5 chili fatti bene di più è perdita di muscolo e liquidi... di grasso pochetto! purtroppo non è facile da inculcare...
Poi ti parla uno che magari nei momenti no mangia più skifezze di tutti almeno so che i miracoli non esistono...la costanza e l'impegno porta ai risultati...ovviamente sempre nella legalità!
Il problema è proprio questo...viviamo in un mondo di tutto e subito!! In un paio di mesi puoi tirare giù 4-5 chili fatti bene di più è perdita di muscolo e liquidi... di grasso pochetto! purtroppo non è facile da inculcare...
Poi ti parla uno che magari nei momenti no mangia più skifezze di tutti almeno so che i miracoli non esistono...la costanza e l'impegno porta ai risultati...ovviamente sempre nella legalità!
Bhè certo, un 10 15% i termogenici e co. fanno, ma il resto lo fa la tavola ed il buon allenamento...
si ma parliamo proprio di un 5%-10% in più rispetto a non prenderli... a questo punto io mi chiedo, vale la pena spendere 50€ per dei prodotti che alla fin fine ti danno un aiuto così blando? Ripeto lo capisco per chi è al 10% e vuole scendere ma per chi è già al 15... a mio parere una bella low carb aiuta molto di più ;-)
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