Frutta No!!!Mermellata SI,in Ricarica?

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  • ArK
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    #1

    Frutta No!!!Mermellata SI,in Ricarica?

    Lo ZAR dice..la frutta a mio avviso, non la inserirei in ricarica (max 1-2 banane tò!).

    1)E la Marmellata?

    2)In ordine prioritatario che mangiare il primo e secono giorno di Ricarica in fase definizione?Vale lo stesso nei 3 giorni pregara??
    Tag: Nessuno
  • ArK
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    #2
    Succhi di frutta in Ricarica?

    ....

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    • Marnie
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      • Nov 2001
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      • earth
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      #3
      Perchè non inserireste la frutta in ricarica???
      “Qualunque cosa facciate o desideriate fare, fatela subito. L’audacia e’ sinonimo di genialita’, potere e magia” J. Goethe

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      • ArK
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        #4
        ...

        ...la frutta rallenta la Ricarica di glic. nei muscoli.

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        • swanz
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          #5
          Re: Frutta No!!!Mermellata SI,in Ricarica?

          1) Si, ma nn dietetica

          2) Destrosio--->Banane mature---->Pasta,pane,cereali----->Frutta

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          • ArK
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            • Jun 2002
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            #6
            Ed il Riso e gallette di riso?

            .

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            • swanz
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              • Jan 2001
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              #7
              Re: Ed il Riso e gallette di riso?

              Il riso lo metto alla pari della pasta (anche se poi dipende dal tipo di riso). Le gallette di riso tra destrosio e banane.

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