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Ho sentito dire che Alti Ig vengono "stemperati" cioe' abbassati se assunti con alimenti ad ig piu' basso.Allora se uno fa uno sgarro(na volta..... ) e mangna roba ad alto IG per mettere un toppino se inserisce nello stomachino qualcosa a basso ig puo' servire??
Bear
"Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto
"Oh Grande Spirito concedimi la serenita' per accettare le cose che non posso cambiare,il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di capirne la differenza" Preghiera Cherokee
Originally posted by bear ìAllora se uno fa uno sgarro(na volta..... ) e mangna roba ad alto IG per mettere un toppino se inserisce nello stomachino qualcosa a basso ig puo' servire??
Scorciatoia inutile.....se succede una volta di mangiare un cibo ad alto IG prima di andare a letto nn ingrassi, se capita più spesso ingrassi in ogni caso (anche se mangi qualcosa per abbassare l'IG).
FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
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IG alto+IG basso=?
) e mangna roba ad alto IG per mettere un toppino se inserisce nello stomachino qualcosa a basso ig puo' servire??
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