Quali Proteine Sono...

[fuma-slayer]

si vede che swanz allora manco aveva iniziato la laurea in dietistica

[Ferdix]

obviously Whey!

Dipende che tipo di proteine sono. Se parli di Whey proteins, sono meglio le whey che il classico pollo, in quanto le prime sono più veloci.

Le proteine della carne sono proteine a velocità intermedia.

[Ferdix]

Va beh allora non avete capito, ecco la classifica.Poi potete venire a dirmi quello che volete ma io con questi principi ho ottenuto dei buonissimi risultati, nulla a che vedere con i vostri, e parlo di preparazioni natural, ciao pischelli


Assimilazione

1)Pollo
2)Pesci bianchi
3)Proteine in polvere
4)Uova
5)Carni Rosse magre

Qualità

1)Uova
2)Pollo
3)Pesci bianchi
4)Carni rosse
5)Proteine in polvere

Questi sono gli alimenti che contano, ma sei volete mangiare fagioli o stronzate simili, allora continuate per la vostra strada, le mi foto da natural le potete vedere.Prego


Gold

piu' che altro sono queste classifiche che mi lasciano perplesso... come qualita' le proteine in polvere sono all'ultimo posto (parlo di whey)???

[max_power]

piu' che altro sono queste classifiche che mi lasciano perplesso... come qualita' le proteine in polvere sono all'ultimo posto (parlo di whey)???

Infatti la tabella di Goldrake non è corretta (ma l'utente diciamo che è stato sempre un po' strampalato in quanto a teorie)

[Ferdix]

ok grazie!

[max_power]

ok grazie!

Prego