Arachidi :Valida alternativa?

[stefanox92]

Come da titolo possono essere una valida alternativa a mandorle (che non tollerò più) ed a noci?

[Nachash]

L'importante è non prenderle salate.

[mmaattyy]

si vanno benisismo. Però come ti ha detto nach compra le arachidi ancora da sgusciare e non quelle confezionate che contengono una marea di sodio e ci sono pure olii vegetali

[stefanox92]

si vanno benisismo. Però come ti ha detto nach compra le arachidi ancora da sgusciare e non quelle confezionate che contengono una marea di sodio e ci sono pure olii vegetali

da noi ce il ciciraro che le vende tostate vanno bene quelle?

[Manx]

ci sono arachidi confenzionate anche non salate.

[max_power]

Come da titolo possono essere una valida alternativa a mandorle (che non tollerò più) ed a noci?

Sì, sempre di frutta secca si tratta. Comunque sia le arachidi sono particolarmente sensibili a contaminazione di aflatossine che sono tossiche per il fegato. L'importante quindi è non esagerare, ma come frutta secca è un po' problematica purtroppo.