Dieta ingrassante (obiettivo: 8kg in un anno)

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  • max_power
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    #31
    Originariamente Scritto da Marco.Plb Visualizza Messaggio
    Ok, capito. Comunque stamattina ho iniziato: non sapete che fatica mangiare 100g di cereali e 500ml di latte con una tazza piccolina
    Mangia i cereali a parte.
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • Pedro17
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      • Jan 2008
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      #32
      Originariamente Scritto da Marco.Plb Visualizza Messaggio
      Ok, capito. Comunque stamattina ho iniziato: non sapete che fatica mangiare 100g di cereali e 500ml di latte con una tazza piccolina
      usa 1 ciotola/zuppiera

      Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
      Mangia i cereali a parte.
      io lo facevo con gli all bran ne prendevo 1 cucchiaiata e pucciavo solo quella così rimanevo + croccanti

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