per la mia metabolica sto assumendo carne di manzo (200gr a pranzo) ogni giorno (sto nella fase valutativa e non vorrei variare troppo alimenti e calorie per assicurare un passaggio metabolico "ottimale"). Pensate ci siano rischi effettivi nel consumarla? Domanda banale e stupida se vogliamo ma, purtroppo, c'è stata e c'è tutt'ora molta disinformazione su tale argomento e io sono una di quelle persone disinformate. Se qualcuno ne sa qualcosa sul serio, si faccia avanti please. Grazie a chi si degnerà di rispondere.

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