domanda galbanino.

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
    • 3,024
    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM

    incredibile un 3d sul galbanino aperto da gery che diventa dibattito tecnico

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

    Commenta

    • Theycallmechobo
      Il Pontificatore misericordioso
      • Apr 2006
      • 14007
      • 988
      • 1,150
      • Savana
      • Send PM

      A me ad esempio non capita mai di mangiare senza fame,nepure in massa ,ma questo perche' sono una fogna,menter in def soffro e come ho detto sopra anche questo e' andare contro il corpo,contro le sensazioni.....cosi' ad esempio ad un neofita potrebbe capitare di dover mangiare a volte per introdurre calorie,pensate a chi non sa mangiare ....e' difficle ingurgitare calorie quando non sei abituato..

      Commenta

      • misterblack79
        Bodyweb Advanced
        • Mar 2006
        • 4605
        • 178
        • 171
        • dove fanno l'amaro
        • Send PM

        Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggio
        A me ad esempio non capita mai di mangiare senza fame,nepure in massa ,ma questo perche' sono una fogna,menter in def soffro e come ho detto sopra anche questo e' andare contro il corpo,contro le sensazioni.....cosi' ad esempio ad un neofita potrebbe capitare di dover mangiare a volte per introdurre calorie,pensate a chi non sa mangiare ....e' difficle ingurgitare calorie quando non sei abituato..

        ma io trovo strano patire la fame anche in def...cioè alcuni accoppiamenti di macro mi siddisfano di più per grado di sazzietà...considera che mi alleno a digiuno quando sono in def...è adattemento...poi nei pasti principali gli unici che posso fare mangio molti amidi che tendono a saziarmi molto con olio di lino e altri fat sto bene

        Commenta

        • Theycallmechobo
          Il Pontificatore misericordioso
          • Apr 2006
          • 14007
          • 988
          • 1,150
          • Savana
          • Send PM

          Originariamente Scritto da misterblack79 Visualizza Messaggio
          ma io trovo strano patire la fame anche in def...cioè alcuni accoppiamenti di macro mi siddisfano di più per grado di sazzietà...considera che mi alleno a digiuno quando sono in def...è adattemento...poi nei pasti principali gli unici che posso fare mangio molti amidi che tendono a saziarmi molto con olio di lino e altri fat sto bene

          Sicuramente dipende dalla dieta,se e' strutturata bene dopo un periodo di abitudine non dovresti sentire molta fame,pero' a me capita spesso diciamo di "forzare" ilmio corpo ,sia in massa che in def...questo parlando in periodi normali, quando mi sono preparato seriamente(per modo di dire) ad sempio per servizi fotografici ti giuro che arrivavo alla fine straziato dalla dieta,nervoso,con una fame tremenda,sempre incazzato...forse pero' sono proprio io ad essere poco tollerante alle restrizioni,sento tantissima gente che la pensa come te,che una volta passato l'adattamento alla dieta poi va con un filo di gas..Il discorso pero' verteva sul non "forzare"le proprie "sensazioni",il proprio corpo...io in linea generale penso che il BB sia un po' tutto questo,non credi?

          Commenta

          • misterblack79
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2006
            • 4605
            • 178
            • 171
            • dove fanno l'amaro
            • Send PM

            Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggio
            Sicuramente dipende dalla dieta,se e' strutturata bene dopo un periodo di abitudine non dovresti sentire molta fame,pero' a me capita spesso diciamo di "forzare" ilmio corpo ,sia in massa che in def...questo parlando in periodi normali, quando mi sono preparato seriamente(per modo di dire) ad sempio per servizi fotografici ti giuro che arrivavo alla fine straziato dalla dieta,nervoso,con una fame tremenda,sempre incazzato...forse pero' sono proprio io ad essere poco tollerante alle restrizioni,sento tantissima gente che la pensa come te,che una volta passato l'adattamento alla dieta poi va con un filo di gas..Il discorso pero' verteva sul non "forzare"le proprie "sensazioni",il proprio corpo...io in linea generale penso che il BB sia un po' tutto questo,non credi?

            si daccordo con te,io amo l'approccio a sensazione,non seguo regole precise tipo paranoie diffuse ma ascolto il mio corpo,soprattutto approccio dieta mentre in allenamento sono più rigido

            Commenta

            • Tristan
              Papəete Beach
              • Oct 2007
              • 16633
              • 547
              • 588
              • AS Roma
              • Send PM

              Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggio
              A me ad esempio non capita mai di mangiare senza fame,nepure in massa ,ma questo perche' sono una fogna,menter in def soffro e come ho detto sopra anche questo e' andare contro il corpo,contro le sensazioni.....cosi' ad esempio ad un neofita potrebbe capitare di dover mangiare a volte per introdurre calorie,pensate a chi non sa mangiare ....e' difficle ingurgitare calorie quando non sei abituato..
              io soffro la fame piu in massa..è incredibile..

              sarà che in def il corpo dopo i primi tempi si abitua e quindi ti fa sentire meno fame..

              in massa mi sparo 130gr di riso + 150gr pollo + 10gr olio..dopo 2 ore comincio ad avere di nuovo fame..sarà vero allora che piu cho mangi, più fame e "dipendenza" ti provocano

              Commenta

              • misterblack79
                Bodyweb Advanced
                • Mar 2006
                • 4605
                • 178
                • 171
                • dove fanno l'amaro
                • Send PM

                ci sono mille fattori che influenzano amici

                Commenta

                • Theycallmechobo
                  Il Pontificatore misericordioso
                  • Apr 2006
                  • 14007
                  • 988
                  • 1,150
                  • Savana
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da misterblack79;4212478[U
                  ]si daccordo con te,io amo l'approccio a sensazione,non seguo regole precise tipo paranoie diffuse[/U] ma ascolto il mio corpo,soprattutto approccio dieta mentre in allenamento sono più rigido
                  Idem,ma perche' mi conosco bene,non ti nego che sono stato pure io un fissato con i grammi..io anche on allenamento sono molto istintivo,cioe' programmo tutte le varie fasi,pero' diciamo che nel w.o. so quando ho cotto il muscolo target quindi anche se avessi altre serie non le faccio o se non l'ho cotto con quelle programmate gli do la botta finale..


                  Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                  io soffro la fame piu in massa..è incredibile..

                  sarà che in def il corpo dopo i primi tempi si abitua e quindi ti fa sentire meno fame..


                  in massa mi sparo 130gr di riso + 150gr pollo + 10gr olio..dopo 2 ore comincio ad avere di nuovo fame..sarà vero allora che piu cho mangi, più fame e "dipendenza" ti provocano


                  Anche io,uguale,vuol dire che sei una fogna ,come me....penso di poter mangiare senza arrivare mai ad essere sazio

                  Commenta

                  • diavolettoroma81
                    Bodyweb Senior
                    • Oct 2006
                    • 2785
                    • 1,225
                    • 2,131
                    • Vicino Roma
                    • Send PM

                    Caxxxo io c'ho fame sempre
                    sigpic

                    Commenta

                    • Theycallmechobo
                      Il Pontificatore misericordioso
                      • Apr 2006
                      • 14007
                      • 988
                      • 1,150
                      • Savana
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da diavolettoroma81 Visualizza Messaggio
                      Caxxxo io c'ho fame sempre

                      E allora magna...e spigni

                      Commenta

                      • diavolettoroma81
                        Bodyweb Senior
                        • Oct 2006
                        • 2785
                        • 1,225
                        • 2,131
                        • Vicino Roma
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggio
                        E allora magna...e spigni
                        Certo maestro
                        sigpic

                        Commenta

                        • zajka
                          Bodyweb Senior
                          • Oct 2006
                          • 21342
                          • 1,360
                          • 1,110
                          • Send PM

                          Originariamente Scritto da diavolettoroma81 Visualizza Messaggio
                          Caxxxo io c'ho fame sempre
                          anch'io mangerei sempre qualcosa. Formaggio a qualsiasi ora del giorno e in qualsiasi condizione
                          Originariamente Scritto da Dropkick

                          Commenta

                          • diavolettoroma81
                            Bodyweb Senior
                            • Oct 2006
                            • 2785
                            • 1,225
                            • 2,131
                            • Vicino Roma
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
                            anch'io mangerei sempre qualcosa. Formaggio a qualsiasi ora del giorno e in qualsiasi condizione
                            Anch'io Zà
                            E' incredibile
                            Il mio peggior momento sono le domeniche pomeriggio invernali quando di fuori piove e fa freddo. Mi piazzo o in poltrona o sul divano, magari seguendo le partite o vedendo un film.
                            Anche se ho appena finito di pranzare cerco continuamente di tutto, qualsiasi cosa
                            Infatti evito di rimanere in casa a tutti i costi altrimenti diventerei un Gary
                            sigpic

                            Commenta

                            • Tristan
                              Papəete Beach
                              • Oct 2007
                              • 16633
                              • 547
                              • 588
                              • AS Roma
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggio
                              Anche io,uguale,vuol dire che sei una fogna ,come me....penso di poter mangiare senza arrivare mai ad essere sazio


                              amico, siamo GOLOSI

                              cioè delle merde per il cibo...io mangerei dolci, panini, pizze..fino a morire...con i mignon che mi escono pure dal bucio dell'ano...

                              Commenta

                              • Tristan
                                Papəete Beach
                                • Oct 2007
                                • 16633
                                • 547
                                • 588
                                • AS Roma
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
                                anch'io mangerei sempre qualcosa. Formaggio a qualsiasi ora del giorno e in qualsiasi condizione
                                e te pareva, con il formaggio

                                ognuno c'ha le sue fisse..ad esempio io mangerei tutto

                                Commenta

                                Working...
                                X