Non riesco ad ingrassare -.-

[jeiko]

Credimi appena l'ho letto mi sono messo a ridere c'era d'aspettarselo
Cmq seguiro i tuoi consigli adesso vado a lavoro quando torno rileggo il tutto e poi mi farai sapere ok??Grazie bello...

nessun problema

[abacus]

beh guarda che come spazio occupato siamo li

si, però mi trovo a disagio nei corridoi in facoltà a tirar fuori una vaschetta col cibo...invece coi panini nessuno ti guarda "storto"

sarò io che mi faccio molte paranoie, ma preferisco arrangiarmi così per 3 giorni a settimana...gli altri 4 mangio comodamente a casa

[pina colada]

si, però mi trovo a disagio nei corridoi in facoltà a tirar fuori una vaschetta col cibo...invece coi panini nessuno ti guarda "storto"

sarò io che mi faccio molte paranoie, ma preferisco arrangiarmi così per 3 giorni a settimana...gli altri 4 mangio comodamente a casa

Magna in bagno in facoltà

[abacus]

ahahahah

[pina colada]

Io l'ho fatto

[abacus]

in low carb?
se dovessi ad es mangiare bresaola senza pane, allora ok...mi chiuderei anch'io 5 min in bagno

però in high carb preferisco di gran lunga mangiare pane integrale invece del riso...comodamente seduto insieme agli altri compagni di corso

[pina colada]

in low carb?
se dovessi ad es mangiare bresaola senza pane, allora ok...mi chiuderei anch'io 5 min in bagno

però in high carb preferisco di gran lunga mangiare pane integrale invece del riso...comodamente seduto insieme agli altri compagni di corso

Ah beh in questo caso hai ragione anche tu

[jeiko]

in low carb?
se dovessi ad es mangiare bresaola senza pane, allora ok...mi chiuderei anch'io 5 min in bagno

però in high carb preferisco di gran lunga mangiare pane integrale invece del riso...comodamente seduto insieme agli altri compagni di corso

nella mia facoltà c'è gente che mangia nel bar la roba che si porta da casa...non penso che dove stai tu non ci sia un bar o qualche piccola struttura dove poter mangiare

[abacus]

sisi, c'è...infatti ogni tanto ci vado!

[Biscias]

Per Jeiko: Holetto il "fascicolo" e devo amettere che parecchie cose non sapevo che nemmeno esistessero...A parte qualche perplessita sul calcolo del fabbisogno energetico e del peso ideale...
Quindi adesso che si fa??hghgh Grazias

[jeiko]

Per Jeiko: Holetto il "fascicolo" e devo amettere che parecchie cose non sapevo che nemmeno esistessero...A parte qualche perplessita sul calcolo del fabbisogno energetico e del peso ideale...
Quindi adesso che si fa??hghgh Grazias

adesso puoi farti tramite il topic di marcolone la dieta per massa...almeno in grandi linee è quello il ragionamento