La dieta di Phelps

[kb baby]

non mi riferivo a te cmq ma a tutti quelli che spesso si fanno paranoie assurde. Cmq tutto ok

si in efetti vedo anchio certe cose scandalose
tipo gente che si fa delle pippe se magna piu insalata
cmq apposto bro

[kb baby]

dorian riesci a fare un salto sul mio diario mi servono dei consigli...
link in firma

[kb baby]

Ingerendo tutta quella roba, produrrà chili e chili di scorie

ma pare che la verdura nn la mangi quante cazzate su sti tg ormai nn ci si puo piu fida di niente

[master wallace]

Be'. . un certo Victor Richards. . un BB che definre enorme e' riduttivo . ..diceva di assumere 10 000 calorie al giorno. .
Io credo piu' a lui che a quel nuotatore. .

[kb baby]

Be'. . un certo Victor Richards. . un BB che definre enorme e' riduttivo . ..diceva di assumere 10 000 calorie al giorno. .
Io credo piu' a lui che a quel nuotatore. .

e il migliore nuotatore dii tutti i tempi
temo..

[master wallace]

e il migliore nuotatore dii tutti i tempi
temo..

per me non significa nulla. .l'acqua e' il regno dei pesci non degli uomini. .

[ma_75]

Molto, molto brutto

[kb baby]

Molto, molto brutto

mha calcola che lui nn fa pale e nn conta al aspetto esteriore ma pensa a essere efficente nel nuoto

[master wallace]

mha calcola che lui nn fa pale e nn conta al aspetto esteriore ma pensa a essere efficente nel nuoto

appunto.. .

[ma_75]

mha calcola che lui nn fa pale e nn conta al aspetto esteriore ma pensa a essere efficente nel nuoto

Si, ma lo ripeto, io ne do un giudizio estetico, non funzionale.

[fredpraz]

La Speedo (suo sponsor)gli ha promesso in caso di 7 ori 1 milione di dollari di premio....

[Matt10]

se non sbaglio un pò di tempo fa era stato postato da qualche parte un video di 2 jappo che in una giornata consumavano 90000 calorie

[Silvester]

se non sbaglio un pò di tempo fa era stato postato da qualche parte un video di 2 jappo che in una giornata consumavano 90000 calorie

Ragazzi ma ve le sognate la notte ste cavolate?
senza rancore eh

[pachinkomaledetto]

Colazione (4000 calorie): tre panini con uova strapazzate, formaggio, insalata, pomodori, cipolle fritte e maionese, una frittata di cinque uova, una ciotola di semolino, tre tortine al cioccolato, tre fette di pane tostato e due tazze di caffè, bevande energetiche.

Pranzo (4000 calorie): mezzo chilo di pasta al pomodoro, due fette di prosciutto alte un dito con pane, formaggio e maionese, bevande energetiche.

Cena (4000 calorie): mezzo chilo di pasta al pomodoro, dalle sei alle otto fette di pizze, bevande energetiche.





Stavo pensando quanto si allena per avere quel fisico li',un chilo di pasta al giorno e' incredibile.

ma voi credete davvero ke mangiare cosi e fare un allenamento serio renda cosi il fisico?,ma ci rendiamo conto?boo.. li non è merito di diete ma è merito del suo metabolismo e del suo allenamento....io non mangio tutte quelle porcate faccio la boxe e ho un fisico molto simile..la differenz è ke peso 62 kili ma la definiziomne è la stessa

[pumbaa]

ma voi credete davvero ke mangiare cosi e fare un allenamento serio renda cosi il fisico?,ma ci rendiamo conto?boo.. li non è merito di diete ma è merito del suo metabolismo e del suo allenamento....io non mangio tutte quelle porcate faccio la boxe e ho un fisico molto simile..la differenz è ke peso 62 kili ma la definiziomne è la stessa

Ci sarebbero pure tutte le medaglie d'oro olimpiche che lui ha vinto, come differenza

Cmq quella dieta funziona davvero prova