Mozzarella in low carb

[chikatilo]

so che i latticini creano una sorta di appannaggio ma visto che io sono ancora lontano dal tiraggio di un certo livello tantè che mi trovo al 19/20% di BF corporea lo ritenete sbagliato 1 volta a settimana un paio di mozzarelle in low carb??

[max_power]

so che i latticini creano una sorta di appannaggio ma visto che io sono ancora lontano dal tiraggio di un certo livello tantè che mi trovo al 19/20% di BF corporea lo ritenete sbagliato 1 volta a settimana un paio di mozzarelle in low carb??

Devi fare gare ?

[chikatilo]

Devi fare gare ?

visto che sono al 20% no

[zajka]

so che i latticini creano una sorta di appannaggio ma visto che io sono ancora lontano dal tiraggio di un certo livello tantè che mi trovo al 19/20% di BF corporea lo ritenete sbagliato 1 volta a settimana un paio di mozzarelle in low carb??

vai tranquillo con la mozzarellamagari potresti optare per quella light,ma io non mi farei problemi

[zajka]

max,secondo me sarebbe una buona idea mettere in rilievo un 3d dedicato al potenziale appannaggio dei latticini e uno dedicato all'ig delle carote e zucca

[chikatilo]

cercate di capire, faccio certe domande intanto perchè nn sono espertissimo di alimentazione e poi perchè ho paura di rallentare il dimagrimento con certi alimenti

[zajka]

cercate di capire, faccio certe domande intanto perchè nn sono espertissimo di alimentazione e poi perchè ho paura di rallentare il dimagrimento con certi alimenti

ma certo,falle tranquillamente,siamo tutti qui apposta per imparare ed aiutare ti si è risposto infatticmq scherzavo

[max_power]

visto che sono al 20% no

Allora prima pensa a perdere grasso. Le rifiniture verrranno dopo.

[Indieta]

Certo una due mozzarelle alla settimana non ti cambiano drasticamente la vita ma come tutte le cose occhio a non esagerare, adesso solo perchè ti è stato detto che può andare non mangiarne mezzo chilo al giorno

[max_power]

Certo una due mozzarelle alla settimana non ti cambiano drasticamente la vita ma come tutte le cose occhio a non esagerare, adesso solo perchè ti è stato detto che può andare non mangiarne mezzo chilo al giorno

[chikatilo]

si infatti la mangerò 1 volta a settimana tanto per spezzare la routine settimanale fatta di petti di pollo e bianchi....purtroppo non ho molta fantasia alientare e spesso mi pesa fare la dieta per una questione di monotonia, basterebbe un pò di creatività per rendere le cose + semplici

[max_power]

si infatti la mangerò 1 volta a settimana tanto per spezzare la routine settimanale fatta di petti di pollo e bianchi....purtroppo non ho molta fantasia alientare e spesso mi pesa fare la dieta per una questione di monotonia, basterebbe un pò di creatività per rendere le cose + semplici

La creatività nasce anche dall'esperienza.

[audrey]

a me hanno cambiato un po la vita le spezie... basta usare spezie diverse e l'alimento , anche se lo stesso - vedi petto di pollo - pare un altro gusto..

[Tristan]

prova il cumino sul petto di pollo vedrai che bontà..

cmq chikatilo puoi mangiare tranquillamente una mozzarella light anche due volte a settimana..una buona dose di grassi saturi in regimi low carb è fondamentale..

[chikatilo]

[quote=cmq chikatilo puoi mangiare tranquillamente una mozzarella light anche due volte a settimana..una buona dose di grassi saturi in regimi low carb è fondamentale..[/quote]

se le regolele del forum lo consentono potresti consigliarmi una marca buona così da evitare disgustosi tentativi??