un consiglio...sono in definizione...meglio le gallette di riso nel post o il miele?tenendo conto che cmq assumo 30 gr di whey...
-
sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah! -
post wo vai tranquillo ke vanno piu o meno bene tutti i cho ad alto ig tanto nn li metti in depositi di grasso in quel momento..cmq io preferirei le gallette..Originariamente Scritto da tonic83 Visualizza Messaggio -
ok x le gallette baldo21...poi col miele a lungo andare...nn troverei il tempo x andar in palestra...ma da un dentista...sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!Commenta
-
si ma cmq le gallette cm cibo solido post wo sono il top..Commenta
-
Sono entrambe fonti di carboidrati ad alto indice glicemico. Il miele, in quanto semisolido, dovrebbe essere maggiormente digeribile.Originariamente Scritto da tonic83 Visualizza MessaggioMax_power, The Sicilian RockCommenta
-
ma nn c'è fruttosio nel miele? nn sarebbero meglio gli amidacei?Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---Commenta
-
è per questo ke davo la mia preferenza alle gallette,post wo preferiscio gli amidi..Commenta
-
Il miele per caso ha un IG basso o alto ?Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza MessaggioMax_power, The Sicilian RockCommenta
-
ma la banana andrebbe bene abbinata a 30g di whey?**MWS (Master Wallace System) warrior**
Commenta
-
Perchè no ?Originariamente Scritto da galaxy1983 Visualizza MessaggioMax_power, The Sicilian RockCommenta
-
ok, ma + della metà dei sui carbo sono fruttosio...Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---Commenta
-
Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
**MWS (Master Wallace System) warrior**Commenta
Commenta