Il top come post W.O.?

[baldo21]

oggi mi hanno detto di prendere però dei carboidrati da sciogliere in acqua. però non so cosa maltodestrine, destrosio o altro?

che tipo di carbo sono? a basso od alto ig.?

questi carbo da sciogliere sono adatti solo nel post wo o posso usarli nache during -wo e pre- wo o altri momenti della giornata?

il migliore post wo è il vitargo ovvero carbo ad alto peso molecolare ke deriva dall'amido d'orzo..

[mens]

il migliore post wo è il vitargo ovvero carbo ad alto peso molecolare ke deriva dall'amido d'orzo..

può essere usato solo nel post-wo?

perche destrosio e maltodestrine, conosco solo quelle, sono molto diverse?

[baldo21]

no ma io uso il vitargo e mi trovo benissimo,si è indicato maggiormente per il post wo..

[mens]

no ma io uso il vitargo e mi trovo benissimo,si è indicato maggiormente per il post wo..

ok grazie delle info.............

[DORIAN]

amido di patata!!!quale orzo e orzo!

[tonic83]

che succo in particolare dorian?

[Tristan]

nuova invenzione l'amido di orzo?

[baldo21]

ragazzi vi giuro ke dietro alla mia confezione ce scritto cosi!!!

[dij]

sulla mia Waxy Maize Starch. Amido di Mais in polvere.

[baldo21]

infatti come ho detto io e sono pro ke ho preso qua dalla musclenutrition!!

[baldo21]

infatti come ho detto io e sono pro ke ho preso qua dalla musclenutrition!!

si scusate nn pro,vitargo!

[DORIAN]

mais-patata...
orzo temo poprio di no...

[baldo21]

mais-patata...
orzo temo poprio di no...

dorian so ke tu nn sbaglieresti pero ho la confezione davanti e ce scritto proprio cosi,amido dell'orzo..

[DORIAN]

dorian so ke tu nn sbaglieresti pero ho la confezione davanti e ce scritto proprio cosi,amido dell'orzo..

ma c'e' scritto vitargo?

[baldo21]

ma c'e' scritto vitargo?

si è il vitargo ke ho preso qua dalla musclenutrition!!