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quanto ti durano?? 1 settimana??? ahahaha a me durano 2 giorni e a volte anche solo 1 giorno 1 kg di albumi...raramente sono arrivato a 3 giorni, anzi nemmeno mi ricordo quando
Domanda: sapete se esistono albumi in confezioni da 0.5L?
A voi dura una settimana un kg di albumi?
Anche io ho il tuo stesso problema.. Anche perchè ne uso circa 200ml al giorno.
QUindi faccio così: i primi 3 giorni uso i 200ml e metto il cartone in frigo normalmente. Poi nel corso del 3° giorno prendo l'albume rimanente e preparo delle crepes oppure una frittata. La metto in frigo e la mangio nei 2 giorni successivi. Per ora mi trovo bene così e non ho mai avuto problemi intestinale et simila
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
cmq solo da me l auchan nn ha una mazza (a parte la ricotta primo prezzo)
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
la ricotta primo prezzo auchan e' la stessa della coop biologica? anche questa ha 5% di grassi
Originariamente Scritto da psicouno
proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
Originariamente Scritto da Gandhi
Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?
migliori barrette proteiche non esistono..le barrette sono sempre da considerarsi come un simil-sgarro in quanto gli ingredienti non sono in nessuna "genuini"..detto questo nelle barrette bisogna vedere i valori nutrizionali e non è vero che una barretta che contenga 15 gr di pro invece di 30gr di pro sia peggiore di quest'ultima...riguardo l'utilizzo di barrette, bisogna farle rientrare nel contesto della dieta in generale..io valuto buone in massa le barrette della muscletech che una buona quantità di carbo, mentre in def possono essere buone le barrette doctor carb con poliacoli, anche se smobilizzazione insuliniche avvengono lo stesso con alcuni tipi di poliacoli
migliori barrette proteiche non esistono..le barrette sono sempre da considerarsi come un simil-sgarro in quanto gli ingredienti non sono in nessuna "genuini"..detto questo nelle barrette bisogna vedere i valori nutrizionali e non è vero che una barretta che contenga 15 gr di pro invece di 30gr di pro sia peggiore di quest'ultima...riguardo l'utilizzo di barrette, bisogna farle rientrare nel contesto della dieta in generale..io valuto buone in massa le barrette della muscletech che una buona quantità di carbo, mentre in def possono essere buone le barrette doctor carb con poliacoli, anche se smobilizzazione insuliniche avvengono lo stesso con alcuni tipi di poliacoli
se vogliamo essere proprio precisi sn questioni di grammi: la coop ha qualche gr di cho in più e prima costava pochissimo ora un pò di più, io ora la trovo a 1.20 €
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
migliori barrette proteiche non esistono..le barrette sono sempre da considerarsi come un simil-sgarro in quanto gli ingredienti non sono in nessuna "genuini"..detto questo nelle barrette bisogna vedere i valori nutrizionali e non è vero che una barretta che contenga 15 gr di pro invece di 30gr di pro sia peggiore di quest'ultima...riguardo l'utilizzo di barrette, bisogna farle rientrare nel contesto della dieta in generale..io valuto buone in massa le barrette della muscletech che una buona quantità di carbo, mentre in def possono essere buone le barrette doctor carb con poliacoli, anche se smobilizzazione insuliniche avvengono lo stesso con alcuni tipi di poliacoli
...mentre in def possono essere buone le barrette doctor carb con poliacoli, anche se smobilizzazione insuliniche avvengono lo stesso con alcuni tipi di poliacoli
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