*°*°*i Supermercati Che Hanno Prodotti per il Fitness e Bodybuilding*°*°

[ACID ANGEL]

per chi cerca una buona alternativa economica ai rinomati wasa

comprati oggi da lidle €0,85
[ATTACH=CONFIG]148591[/ATTACH]

pane di segale integrale
valori nutrizionali per 100g:
Valore energetico 342kcal
Proteine 10,5g
Carboidrati 64g
Grassi 1,6g

Dovrebbero averli anche al sesamo.
Li hanno anche al Penny, di sapore ancora più gustoso (prezzo € 0.69) e medesimi ingredienti, nonché meno kcal per fetta.

[Licata]

sempre 250g?
ottimo

[ACID ANGEL]

sempre 250g?
ottimo

Yep

[mr oat]

quelle del penny sono le migliori in definizione....hanno intorno ai 46gr di carbo su 100gr e costano anche meno rispetto il lidl...in massa con tutte quelle fibre, se ne mangi 100gr vai in bagno per un ora minimo

[Rossella00]

R: *°*°*i Supermercati Che Hanno Prodotti per il Fitness e Bodybuilding*°*°

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comprati oggi da lidle €0,85
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pane di segale integrale
valori nutrizionali per 100g:
Valore energetico 342kcal
Proteine 10,5g
Carboidrati 64g
Grassi 1,6g

Oggi le ho trovate anche io, riporto i valori di quelle al sesamo, per 100 grammi:
Valore energetico 362 kcal
Proteine 11 gr
Carboidrati 58 gr
Grassi 6 gr
Entrambe le versioni stanno quindi sui 15 gr di fibre...



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[GaiaD]

Ragazzi ma le noci dove le comprate? io le ho prese sabato al Lidl già sgusciate 4,99€ 200gr è tantissimo!

[Ray Of Light]

la frutta secca è cara in genere. Comunque sempre al lidl vendono le nocciole mi pare a 8-10 euro il kg

[-Corrado-]

Io un pacco da 350g (Magie Di Frutta, gia' sgusciate) lo pago 5.29€ .

[j4d3]

Di solito faccio scorta nel periodo natalizio in cui si trovano molto più facilmente in offerta, e per qualche mese vado avanti. Al fresco in un sacchetto del pane si conservano senza problemi.

[Manny]

Per risparmiare un pò conviene comprare tutto non sgusciato, manodopera pagata cara!!

Bresaola di tacchino AiA all u2 o Unes 90/100g 4 € e qualcosa, si costa molto ma se leggete i valori nutrizionali svenite (dal piacere)

Sempre u2 Unes 0,89 € Fiocchi di latte Alpina

[mr oat]

Per risparmiare un pò conviene comprare tutto non sgusciato, manodopera pagata cara!!

Bresaola di tacchino AiA all u2 o Unes 90/100g 4 € e qualcosa, si costa molto ma se leggete i valori nutrizionali svenite (dal piacere)

Sempre u2 Unes 0,89 € Fiocchi di latte Alpina

sveniamo dal piacere ok, c'e anche la quantita di sodio dichiarato su 100gr?

[jonny94]

sveniamo dal piacere ok, c'e anche la quantita di sodio dichiarato su 100gr?

si lho comprata una volta sta bresaola di tacchino, quantità di sodio pazzesca!

[mr oat]

ma ovviamente si...bresaola, tacchino e company fanno schifo a livello di ingredienti...i valori nutrizionali vanno giudicati dopo aver letto l'etichetta di cosa ci infilano dentro per 100gr... nessun prodotto confezionato e' di buona qualita'...

[Manny]

E' veramente così alta? non ci ho fatto caso sinceramente. La prossima volta non mi fermerò alla prima occhiata

[modgallagher]

Ragazzi dove trovate la farina d'avena?