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*°*°*i Supermercati Che Hanno Prodotti per il Fitness e Bodybuilding*°*°
Sempre parlando della merdosità del Carrefour sul volantino delle offerte dicevano di vendere la loro bibita energetica sugar free a 0.69 a lattina, sono andato là e non c'era!
Io oggi al carrefour ho preso, fiocchi di latte 200gr alpina 65cent, 2 scatole di yogurt greco total 0% da 140gr l'uno a 1,09€, e un litro dei famigerati album in brick(famigerati perchè è la 1a volta che li prendo) ...prezzo 2,99€ ma la cassiera non me lha battuti totale spesa 3 euro ahaha Non male....Non male
io gli albumi prendo quelli dell'AIA da mezzo litro al simply sma, un litro va a finire che mi si rovina sempre.
alla sma ieri mamma mi ha preso il total fage 0% a 1.88€ stava in offerta (quello da mezzo kilo!)
i fiocchi alpinia hanno troppi grassi imho
sostenitore delle pari opportunità per le proteine vegetali
io gli albumi prendo quelli dell'AIA da mezzo litro al simply sma, un litro va a finire che mi si rovina sempre.
alla sma ieri mamma mi ha preso il total fage 0% a 1.88€ stava in offerta (quello da mezzo kilo!)
i fiocchi alpinia hanno troppi grassi imho
a me gli albumi da 1 litro durano 2 giorni massimo, gli alpina sono ottimi come valori, se vuoi qualcosa con meno grassi prendi i fiocchi di latte da lidl light con 2,2gr di grassi su 100gr ma con 3 gr di carboidrati sempre su 100gr
2 giorni?? .....come te li cucini oat?
Io ho trovato questo total 0%, che avevo scritto su una lista, ma è uno YOGURT GRECO...è giusto?!
No chiedo perchè cercando, trovavo solo total fage... da mezzo kg, è buono?!
Oat, scusa il piccolo offtopic, domani vorrei iniziare a mangiare a colazione, anzichè i kellogs, i fiocchi d'avena che ho comprato, ma non mi danno la sensazione di essere BUONI, qualche consiglio, sul come mangiarli?!(Chessò nel frullato ecc..?)
Ah, vicino casa ho un tuodì, con fiocchi di latte buoni e con buoni valori, scatolette di tonno da 140gr 0,89€ e salmone da 120gr(sgocciolato) 1,19€,hanno anche 5kg di riso basmati a 3,99€.
ho trovato la ricotta lago maggiore da 450g al pennymarket, ma sulla confezione non ci sono scritti i valori, il che mi fa desistere dal comprarla
Originariamente Scritto da psicouno
proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
Originariamente Scritto da Gandhi
Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?
Prova la ricotta a marchio CONAD (144 kcal 2 cho 7 pro 12 fat) appena ritrovo lo scontrino scrivo anche il prezzo. C'è sia la versione 2 vasetti da 100 che il vasetto da 250 singolo..
la ricotta è ottima e a dirla tutta esiste il tic eh..
Comunque sia in rete c'è la ricetta per farla in casa anche con il latte di soia, proverò a farla con il latte di soia biologico del lidl che ha ottimi valori. Nell'altra pagina dovrei averli già scritti..
Raga io i fiocchi li compro nei supermercati (market) INS, che hanno prodotti vitawell (reperibili anche altrove) e che hanno tipo 0,3% di grassi ogni 100gr.... costo 0,49! Ottimo
Qualche giorno fa ho assaggiato per la prima volta i fiocchi della FAGE (consumatore di total da anni ma mai visto i fiocchi) ed hanno il 3% di grassi ma un sapore spettacolare, sembra primosale e non fiocchi! Da provare assolutamente.
Anche a me 1 lt di Albumi dura max 2 giorni, ma siamo in 2 a prenderli e mia moglie ci fa tortini proteici quasi tutti i giorni
Prova la ricotta a marchio CONAD (144 kcal 2 cho 7 pro 12 fat) appena ritrovo lo scontrino scrivo anche il prezzo. C'è sia la versione 2 vasetti da 100 che il vasetto da 250 singolo..
PERSONALMENTE NON MI PIACE TANTO PERò DEVO DIRE CHE è COMODA LA CONF DA 100 GR. e che costa pure poco ma preferisco la santa lucia come ricotta di mucca, meglio la ricotta di capra molto piu digeribile (marche Marella O Central)
il prezzo della Central (80% capra 20%pecora ultradigeribile) si aggira normalmente su i 6/8 euro Kg (tranne per i supermercati Sma dove se la vendono a ben 11 euro ) la Marella intorno ai (7) euro Kg per i valori siamo all'incirca come quelli sopra indicati ma con un'apporto proteico maggiore di qualche gr.
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sigpic
Non male....Non male 
(quello da mezzo kilo!)
.....come te li cucini oat?
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