*°*°*i Supermercati Che Hanno Prodotti per il Fitness e Bodybuilding*°*°

[ANMARYA]

si si, è un alternativa..xo io tendo ad estemizzare le cose..

[ANMARYA]

non male come cereali..xo io tutti quelli con lo zucchero li evito..sempre meglio cereali al naturale

anche io non riesco a trovarne senza zucchero e non li prendo,quali prendi tu?

[shernon]

FIOCCHI D'AVENA VENDUTI AL TODIS 0,99€ 500GR

questi

[Tristan]

io faccio una dieta di massa non esagerata, abbastanza pulita, infatti grasso su non ne metto. Non faccio gli sgarri esagerati che in un giorno mangio di tutto, però ogni tanto mi prendo ste cosette che danno morale. Il risultato è soddisfacente, soprattutto perchè siamo ancora in inverno, per affinare il tutto aspetto l'estate.

il mondo è bello perchè è vario..a me danno morale altre cose

[iron-mead]

Posso utilizzare qualke metodo d cottura x gli albumi in brik,o quanto basta magari per alterarne un pò il sapore??
No perchè presi così m fanno vomitare ( e nn è un modo di dire)

[Linux]

Posso utilizzare qualke metodo d cottura x gli albumi in brik,o quanto basta magari per alterarne un pò il sapore??
No perchè presi così m fanno vomitare ( e nn è un modo di dire)

devi usare qualche metodo di cottura

[Scarface76]

Posso utilizzare qualke metodo d cottura x gli albumi in brik,o quanto basta magari per alterarne un pò il sapore??
No perchè presi così m fanno vomitare ( e nn è un modo di dire)

Ma perchè tu li bevi così? come se fosse latte?
Ti consiglio di cuocerli assolutamente.
A colazione mischiai con latte e farina , li cuoci in antiaderente e t vengono fuori le crepes. Ottime, poi sopra ci metti marmellata e whey. A me piacciono da morire, calcola che la mattina son contento di svegliarmi per are colazione con le crepes. Sto alla frutta ormai

[iron-mead]

Ma perchè tu li bevi così? come se fosse latte?
Ti consiglio di cuocerli assolutamente.
A colazione mischiai con latte e farina , li cuoci in antiaderente e t vengono fuori le crepes. Ottime, poi sopra ci metti marmellata e whey. A me piacciono da morire, calcola che la mattina son contento di svegliarmi per are colazione con le crepes. Sto alla frutta ormai

Grandissimo ma così nn mandi la dieta a put****?

[proteona]

Ragazzi ieri alla Liddl ho trovato la mozzarella light Finessa con8.5% di grasso!

l'hanno migliorata!! presa subbbbito!! (e mega scorta del formaggio spalmabile 0,2%!! smpre Linessa!)

[shernon]

Grandissimo ma così nn mandi la dieta a put****?

e perchè? se rientrano i macronutrienti nel totale calorico giornaliero, non capisco qual'è il problema

[Je ssò Foorttt'']

Posso utilizzare qualke metodo d cottura x gli albumi in brik,o quanto basta magari per alterarne un pò il sapore??
No perchè presi così m fanno vomitare ( e nn è un modo di dire)

Oltre che fare schifo gli albumi crudi fanno pure male,dato che la cottura và a denaturare un'enzima,l'avidina,che altrimenti andrebbe a legarsi alla biotina impedendone l'assorbimento intestinale

[jabababa]

ieri al conad nel mio paese ho trovato yogurt greco al banco frigo zero grassi, 12 grammi pro

[kikkio87]

ragazzi una domanda forse un po stupida. Ma i prodotti per esempio della linessa li trovo in qualsiasi liddl oppure dipende dal liddl, perchè sinceramente sta lontano e nn vorrei farmi molti km per nulla

[nIK0]

ragazzi una domanda forse un po stupida. Ma i prodotti per esempio della linessa li trovo in qualsiasi liddl oppure dipende dal liddl, perchè sinceramente sta lontano e nn vorrei farmi molti km per nulla

io lo trovo al lidl, altri utenti idem.... non dovresti aver problemi, salvo una buona dose di sfiga

[shernon]

Oltre che fare schifo gli albumi crudi fanno pure male,dato che la cottura và a denaturare un'enzima,l'avidina,che altrimenti andrebbe a legarsi alla biotina impedendone l'assorbimento intestinale

gli albumi in brick sono pastorizzati quindi possono anche essere bevuti "crudi", ma non sono crudi xchè hanno subito un processo di pastorizzazione dai 3 ai 5 minuti..infatti se ci fai caso, gli albumi in brick sono piu liquidi e non densi come quello appena sgusciati..cmq io li preferisco 1000 volte cotti, xo crudi in brick sono diversi

ieri al conad nel mio paese ho trovato yogurt greco al banco frigo zero grassi, 12 grammi pro

MA IL total 0%?

ragazzi una domanda forse un po stupida. Ma i prodotti per esempio della linessa li trovo in qualsiasi liddl oppure dipende dal liddl, perchè sinceramente sta lontano e nn vorrei farmi molti km per nulla

TUTTi I LIDL hanno gli stessi prodotti in tutta italia