*°*°*i Supermercati Che Hanno Prodotti per il Fitness e Bodybuilding*°*°

[zodiacus]

ti è andata bene, costa anke di +....

Davvero? Allora dico alla girl di prendermene altro. Mi sembrava un boato XD

[Pedro17]

Davvero? Allora dico alla girl di prendermene altro. Mi sembrava un boato XD

si paga caro il pane confezionato di qualità..sia PEMA ke BJORG stanno sui 4 euri al kg cm il pane delle fornerie di qualità della mia zona...

[Pedro17]

Da me non si trova neanche a pagarlo oro...:nono2:

strano...cmq nella grande distribuzione dovresti trovarlo...

[giacomo82]

comunque come crema d'arachidi uso questa...

di peggio non potevi trovare Valentì

[giacomo82]

a proposito:
ma con il burro d'arachidi come vi regolate col peso?
pesate pure quello, oppure andate a sensazione col cucchiaio?
io solitamente ipotizzo che un cucchiaino pieno sia all'incirca 10/15gr

[Pedro17]

comunque come crema d'arachidi uso questa...

coop dalle tue parti nn ce ne stanno?

[giacomo82]

coop dalle tue parti nn ce ne stanno?

alla coop quale hanno scusa??

[WhiteP]

come sempre d'accordo fiocco.

Giopal, piuttosto spendi qualche cent in +, vai in erboristeria o in qualche negozio BIO e pigliatene uno serio.
il rapunzel è il migliore, secondo me.
100% arachidi, zero zucchero, zero porcherie....

esattamente..o la rapunzel che anche imho è il top,oppure in seconda scelta il barattolone da quasi mezzo chilo della naturally more

[WhiteP]

come purtroppo vogliono far credere l'opposto, lo zucchero di canna ha un indice glicemico al pari dello zucchero bianco e non ha differenze..detto questo, ho detto grassi semi idrogenati e lo so per certo xchè ne avevamo parlato in un master sull alimentazione che ho fatto..stessa cosa x il burro di arachidi della calvè..cmq grassi semi idrogenati li trovi con la presenza dell olio di palma, viene utilizzato apposta questo tipo di olio in quanto ha costi molto bassi, una migliore resistenza al punto di fumo e per migliorare la conservazione aggiungono l'idrogeno che rende il prodotto + stabile e duraturo..e per ultimo, i grassi idrogenati o semi idrogenati non è che ti appannino, cioè per il corpo "esterno" possono pure passare ma è internamente che ti rovinano xchè agiscono fortemente in negativo a livello epatico, danneggiandolo col tempo..meglio evitarlo anche a basse dosi

mr.oat che tu sappia anche i muslì vitalis della cameo contengono questi famigerati grassi idrogenati??? perchè il fatto che sono così gustosi rispetto agli altri mi crea qualche perplessità

[Kowalskj]

Ultimamente alla ipercoop ho comprato anche del the san benedetto Zero Zucchero (4Kcal/250 ml) ad 1 euro/1,5l
Non sembra affatto male.

[mr oat]

a proposito:
ma con il burro d'arachidi come vi regolate col peso?
pesate pure quello, oppure andate a sensazione col cucchiaio?
io solitamente ipotizzo che un cucchiaino pieno sia all'incirca 10/15gr

giacomi mi cadi su questo?

metti il barattolo sulla bilancia e fai in conti in negativo

pesa il totale 450gr per esempio? ti servono 20gr di crema di arachidi?
togli 20gr dal barattolo e ti peserà 430gr

daccoooordooo?

[mr oat]

mr.oat che tu sappia anche i muslì vitalis della cameo contengono questi famigerati grassi idrogenati??? perchè il fatto che sono così gustosi rispetto agli altri mi crea qualche perplessità

no quello non utilizza grassi semi-idrogenati

il fatto che siano + gustosi è la presenza di una quantità medio-alta di zucchero

[giacomo82]

giacomi mi cadi su questo?

metti il barattolo sulla bilancia e fai in conti in negativo

pesa il totale 450gr per esempio? ti servono 20gr di crema di arachidi?
togli 20gr dal barattolo e ti peserà 430gr

daccoooordooo?

ma si si, lo sapevo,
solitamente faccio così con la marmellata e la mayonese......
è che non mi va di star li tutte le volte a sbattermi col bilancino....

OT: oggi provo sta caxxo di quionoa.....che mi dici?
provata?
feedback?

[mr oat]

ma si si, lo sapevo,
solitamente faccio così con la marmellata e la mayonese......
è che non mi va di star li tutte le volte a sbattermi col bilancino....

OT: oggi provo sta caxxo di quionoa.....che mi dici?
provata?
feedback?

ma ti dirò..la quinoa non mi ha particolarmente soddisfatto, xchè paragonata al pappone che mi faccio la mattina con l'avena è tutto un altro mondo..xo x i valori nutrizionali che ha è ottima come sai benissimo...io la userei casomai in massa in quanto mi spacco di carboidrati e se uno spuntino non mi soddisfa almeno quello dopo è bello abbondante, mentre adesso in definizione, mi andrei a "bruciare" l'unico momento dove assumo i carboidrati (colazione) dove pretendo di farmi il mio bel pappone

[Pedro17]

alla coop quale hanno scusa??

si parlava del pema

ti vorrei far vedere dove vivo....
al massimo eurospin e conad

dimmi il posto ke lo cerco su google earth