Dove trovo delle diete per mettere massa?

***Tristan*** · 07-12-2007, 09:46:51

sreppatelo a sto niubbo

***spot86*** · 07-12-2007, 10:54:55

Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio

sreppatelo a sto niubbo

ci vorrebbe

Originariamente Scritto da superRob Visualizza Messaggio

come si fa in questo sito a trovare delle diete per mettere su un bel pò di massa???

Leggiti il regolamento!

**superRob** · 07-12-2007, 11:10:07

tristan ma hai qualche problema? Non mi sembra di essere stato offensivo con nessuno, quindi se divi scrivere qualcosa su di me, cerca di evitare di fare il simpaticone.

**Emi_italy** · 07-12-2007, 11:31:27

Originariamente Scritto da superRob Visualizza Messaggio

tristan ma hai qualche problema? Non mi sembra di essere stato offensivo con nessuno, quindi se divi scrivere qualcosa su di me, cerca di evitare di fare il simpaticone.

semplicemente voleva dire che il forum è pieno zeppo di risposte alla tua domanda. o sbaglio? potresti impiegare 10 minuti a farti una ricerca, vedrai quante cose trovi.

**superRob** · 07-12-2007, 11:56:38

ok, ho capito, ma se uno non ha intenzione di rispondere alla domanda, non capisco perchè deve essere scortese! cmq ti ringrazio per l'interessamento, ciao

**Emi_italy** · 07-12-2007, 12:34:15

Originariamente Scritto da superRob Visualizza Messaggio

ok, ho capito, ma se uno non ha intenzione di rispondere alla domanda, non capisco perchè deve essere scortese! cmq ti ringrazio per l'interessamento, ciao

il tuo obiettivo è fare massa, d'accordo.

Ma non si possono fare diete da zero, quindi un buon inizio potrebbe essere quello di postare la tua dieta attuale, che eventualmente possa essere corretta.

**superRob** · 07-12-2007, 13:25:17

ok, lo farò! grazie ancora!

***Tristan*** · 07-12-2007, 16:08:20

Originariamente Scritto da superRob Visualizza Messaggio

tristan ma hai qualche problema? Non mi sembra di essere stato offensivo con nessuno, quindi se divi scrivere qualcosa su di me, cerca di evitare di fare il simpaticone.

ti ho risposto con 3 reply nell'altro 3ad

inutile che ti offendi...sei niubbo

in simpatia