Whey

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  • clark89
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    • Jul 2007
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    Whey

    Ciao a tti! Ho 2 domande da fare:
    1- A prescindere da qualsiasi dieta,d norma quali sn i momenti in cui si prendono le whey? (mi pare colazione e subito dopo l'allenamento)

    2-le whey se rientrano nel conteggio delle pro,si possono prendere anke 2 volte al giorno o i reni sn trpp caricati?
  • max_power
    Low-Carb Moderator
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    #2
    Originariamente Scritto da clark89 Visualizza Messaggio
    Ciao a tti! Ho 2 domande da fare:
    1- A prescindere da qualsiasi dieta,d norma quali sn i momenti in cui si prendono le whey? (mi pare colazione e subito dopo l'allenamento)

    Sì.

    2-le whey se rientrano nel conteggio delle pro,si possono prendere anke 2 volte al giorno o i reni sn trpp caricati?

    Togli del carico allora.
    .
    Max_power, The Sicilian Rock

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