ma voi la pasta...

[zajka]

puoi farla con le zucchine, non è sgaro se fai soffriggere le zucchine con l'acqua o poco olio

ma allora non leggete peroprio quello che scrivono altri utenti...ho scritto ben 2 volte che non mi sa di NIENTE la pasta con sughi finti e soffritti finti nell'acqua..ma che schifo! Ripeto,se la devo proprio mangiare,la mangio bella unta di sugo al ristorante accompagnata da vino. Poi se non ci vado mai al ristorante,pazienza...non sento assolutamente la mancanza della pasta,ci sono cose ben più buone a mio avviso

[Ray Of Light]

,ci sono cose ben più buone a mio avviso

[spot86]

io mangio praticamente solo il riso, ho la macchina cuoci riso che è di una comodità eccezionale. il riso poi lo condisco con il "sugo" della carne che ho cotto, cottura spesso fatta con funghi e cipolla. olio a crudo oppure un cucchiaio di olio soffritto con le verdure non ammazza nessuno (cuocere la cipolla e le verdure sempre in un dito d'acqua è triste )

Non è molto salutare: a temperature elevate (come nella frittura) la struttura degli acidi grassi insaturi presenti nell'olio cambia, dievenendo "dannosa" per l'organismo...

Da non fare spesso..

E cmq IMHO fare il sugo senza olio e poi aggiungerlo a crudo non cambia poi di così tanto il sapore. Secondo me non ne vale la pensa di soffrigere, ma son scelte!

[Tristan]

ma allora non leggete peroprio quello che scrivono altri utenti...ho scritto ben 2 volte che non mi sa di NIENTE la pasta con sughi finti e soffritti finti nell'acqua..ma che schifo! Ripeto,se la devo proprio mangiare,la mangio bella unta di sugo al ristorante accompagnata da vino. Poi se non ci vado mai al ristorante,pazienza...non sento assolutamente la mancanza della pasta,ci sono cose ben più buone a mio avviso

ma scusami eh, tanto alla fine l'uovo con il pecorino oparmigiano ce lo metti, pensi che lo senti se hai soffritto le zucchine con l'olio o con l'acqua?

mah

[RSVSilver]

al forno con provola silana, uovo, salame piccante, mortadella, sugo e polpettine.

[max_power]

...come la mangiate? la maggior parte della gente nella dieta scrive "150g pasta + carne + verdura" non considerate il condimento o la mangiate realmente in bianco? idem per il riso

Basta scegliere un condimento che non presenti troppi intingoli. Per esempio, una semplice salsa pomodoro e basilico. Anche i sughi pronti vanno bene, a patto che non siano troppo ricchi di grassi: è ovvio che per esempio non andrebbe bene un sugo alla carbonara perchè ha la pancetta.

[Gary]

ragazzi ma la pasta al pesto si può mangiare in def ? oppure è veleno ?

[fiore69]

io ci metto un cucchiaio d'olio e un pò di conserva di pomodoro

[SognoDaBAR]

Io solo olio, una decina di grammi in un piattozzo di pasta e via

[RSVSilver]

ragazzi ma la pasta al pesto si può mangiare in def ? oppure è veleno ?

poi ti lagni del lardo

[Manx]

Non è molto salutare: a temperature elevate (come nella frittura) la struttura degli acidi grassi insaturi presenti nell'olio cambia, dievenendo "dannosa" per l'organismo...

Da non fare spesso..

E cmq IMHO fare il sugo senza olio e poi aggiungerlo a crudo non cambia poi di così tanto il sapore. Secondo me non ne vale la pensa di soffrigere, ma son scelte!

io la penso come zaika, spesso kocio nell'acqua ma alla fine stufa, quindi soffriggere un cucchiaio d'olio due volte la settimana non m'ammazza :nono2:

[Ray Of Light]

io ci fo anche il ragu' col soffritto-bollito. poi olio a crudo

[Giagotto]

Io la maggior parte delle volte cn salsa d pomodoro, peSto :P o verdure

[Ray Of Light]

Io la maggior parte delle volte cn salsa d pomodoro, peto o verdure

[Giagotto]

Buonissima mai assaggiata?????


Errore volevo dire pesto