Tuorli D'uovo In Massa

[nonnobolle]

consumo diversi albumi la mattina
ma non troppi da consumare il brick di albumi in 2 3 giorni.
e poi preferisco le uova fresche!!!

Un quesito!!!

Che ne fate dei tuorli? li buttate? li donate? o avete qualche spazzauova in famiglia?

Per ora le regalo alla mia vicina, ma non ho ancora capito cosa se ne fa, e poi oh paura si spacchi il fegato e mi chieda i danni, prima o poi!! ehehehe

dite la vostra!!

[Tristan]

io ne mangio 2/4 a settimana

dipende se mi faccio dei dolci diet

[max_power]

Per ora le regalo alla mia vicina, ma non ho ancora capito cosa se ne fa, e poi oh paura si spacchi il fegato e mi chieda i danni, prima o poi!! ehehehe

dite la vostra!!

[Linux]

uno al giorno.................

[Deadlift]

io mangio 3-4 uova intere ogni mattina a colazione...e il brick consumalo entro 2-3 giorni non tenerlo di piu

[ANMARYA]

io mangio 3-4 uova intere ogni mattina a colazione...e il brick consumalo entro 2-3 giorni non tenerlo di piu

????????????????????

[Deadlift]

????????????????????

[Mr. Anderson]

io o li butto o li cucino e li do al cane, ma un pò x volta

[gianba85]

1 o 2 al giorno

[ANMARYA]

perche' intere mi sembra eccessvo tutti i gg.

[Antoniome]

Una sera mangiai albumi dalla confezione aperta 4 giorni prima...non vi dico la scacazzata che ho fatto l'indomani in ufficio.....epica!!!

[Deadlift]

perche' intere mi sembra eccessvo tutti i gg.

e lo so pero sto seguendo una dieta da 4000 cal circa quindi preferisco mangiare le uova intere...avvolte magari faccio latte e whey ma normalmente uova ogni mattina

[gagan]

Un quesito!!!

Che ne fate dei tuorli? li buttate? li donate? o avete qualche spazzauova in famiglia?



dite la vostra!!

io mangio almeno 12 uova intere a settimana
6 alla volta a pasto

[antony85]

io 2-4 uova intere ogni colazione piu 250ml di albumi..xchè xo continuiamo a sentire che i tuorli fanno male al fegato?? io ho trovato milioni di post e ho visto molti studi su internet che affermano il contrario..xo rimane sempre l'"ignoranza" di certa gente che si fida ancora delle cose dette dalla nonna o da un parente dell'era rinascimentale

[ANMARYA]

io mangio almeno 12 uova intere a settimana
6 alla volta a pasto

cioe' prendi 48gr.di pro in unico pasto?e quante ne predni al giorno?si quella del tuorlo sara' una cosa eccessiva poi pero' certo se non si hanno dei riscontri validi meglio non mangiaren per forza troppe un cervello spero si abbia...