DIMAGRIRE LE GAMBE
kosa potrei fare per dimagrire sulla radice delle gambe cioè nella parte alta sia in termini di esercizi in palestra ke non?
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W la **** e che dio la benedica -
A parte che hai sbagliato sezione....
Anch'io avevo le gambe troppo grosse (muscolose però) prima della gara ed erano sproporzionate rispetto al resto.
Allenale in modo aerobico e esegui (dopo il lavoro aerobico) solo una piccola parte workout con i pesi.
Con me ha funzionato...sono riuscito a calarle un pò proporzionandole al resto del corpo.FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1
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