nocciole

[domen3]

regà le nocciole americane tostate(penso siano)(quelle già sgusciate a forma di cece)possono starci in metabolica?almeno 300 gm li faccio fuori quando mi vanno

[tartufone]

intendi le noccioline(peanut)?
se sono quelle,prendile in guscio.

cmq in metabolica,punta sui saturi e cerca di limitare alle sole verdure le fonti di carbo.

[nomoretrouble]

300gr sono un esagerazione

[spot86]

intendi le noccioline(peanut)?
se sono quelle,prendile in guscio.

cmq in metabolica,punta sui saturi e cerca di limitare alle sole verdure le fonti di carbo.

credo intenda le nocciole (avellane), quelle tonde...

per risp a domen3:
penso cmq che 300gr siano troppi, ma troppi troppi...il discorso carb è relativo: le nocciole ne contengono 6gr / 100gr, molto pochi se ne mangi una 30na di gr (credo che per uno spuntino, abbinato ad una fonte proteica, possano bastare)

[spot86]

intendi le noccioline(peanut)?
se sono quelle,prendile in guscio.

cmq in metabolica,punta sui saturi e cerca di limitare alle sole verdure le fonti di carbo.

un attimo...significa che in MD ok a burro, panna, uova, carni rosse?

[tartufone]

un attimo...significa che in MD ok a burro, panna, uova, carni rosse?

si

[spot86]

allora io, che vado avanti ad albumi, burro di arachidi, mandorle, olio d'oliva credendo che la mia dieta somigli vagamente ad una metabolica, sono un cretino?
sorry, domanda retorica...la risp sarà: "si sei un cretino...fatti un giro nel forum ed informati sulla MD!" giusto?

[tartufone]

nn ti direi che sei un cretino perchè nn ne avrei motivo,ma ti direi di informarti bene prima di iniziare una dieta

cmq nn hai fatto un casino,alla fine fai una cheto,va bene(anzi,per me è meglio).

[domen3]

sono.... avete presente le bancarelle quelle che vengono apposta per le feste patronali di paese e vendono anche i palloncini?quelle

[tartufone]

sono.... avete presente le bancarelle quelle che vengono apposta per le feste patronali di paese e vendono anche i palloncini?quelle

allora sono le noccioline

[domen3]

credo intenda le nocciole (avellane), quelle tonde...

per risp a domen3:
penso cmq che 300gr siano troppi, ma troppi troppi...il discorso carb è relativo: le nocciole ne contengono 6gr / 100gr, molto pochi se ne mangi una 30na di gr (credo che per uno spuntino, abbinato ad una fonte proteica, possano bastare)

erano i carbo a preoccuparmi ...quindi se nè contengono così pochi penso possano andare
300gm mica tutti i giorni

[domen3]

allora sono le noccioline

ma non quelle da sbucciare col guscio che si rompe con le mani....queste son già sbucciate nel sacchetto e dovrebbero averci il guscio da rompere almeno col martello

[tartufone]

ma non quelle da sbucciare col guscio che si rompe con le mani....queste son già sbucciate nel sacchetto e dovrebbero averci il gguscio da rompere almeno col martello

aspetta sto passaggio non mi è chiaro

sono o non sono queste?


se sono queste prendile così, in guscio

[domen3]

sono queste.... da preferire quelle che hai postato tè?ma quelle sono le arachidi

[tartufone]

sono queste.... da preferire quelle che hai postato tè?ma quelle sono le arachidi

queste sono italianissime nocciole, non americane ;le arachidi sono quelle che ho postato io si(pensavo intendessi quelle infatti).
cmq vanno bene anche queste.