olio di soia

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  • dennis
    Bodyweb Member
    • Jan 2001
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    • roma
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    olio di soia

    ho trovatyo l'olio di soia valsoia,dietetico,e contiene acido oleico linoleico,alfalinoleico,posso sotituirlo all'olio d'oliva?

    ------------------
  • max_power
    Low-Carb Moderator
    • Dec 2000
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    • Torino
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    #2
    Perchè vuoi sostituirlo?Non puoi assumerli tutt'e due ?


    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • Gawain
      Bodyweb Senior
      • Aug 2000
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      #3
      L'olio di semi di soia è un'ottima fonte di acidi grassi omega-6 (ne contiene il 54%)
      L'olio di oliva ne contiene appena l'8%

      Secondo me puoi benissimo sostituirlo, anche se il sapore non è lo stesso
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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      • max_power
        Low-Carb Moderator
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        #4
        Giustissimo caro Gawain...però non pensi che l'olio d'oliva abbia delle proprietà che magari non ha l'olio di soia?Voglio solo sapere informami!


        ciao e grazie...


        max_power
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • lo zar
          Bodyweb Member
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          #5
          Olio di lino, olio di lino e olio di lino......poi vengono gli altri (che considero ALTRETTANTO ottimi)!!!!!!

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          • Body80
            ThiBezzerra Tupperware
            • May 2000
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            • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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            #6
            Giusto Zar, ma come sapore è perverso!
            Io uso un mix di SOIA LINO E GIRASOLE.
            FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


            THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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            • lo zar
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              #7
              Postato originalmente da : Body80:
              <STRONG>Giusto Zar, ma come sapore è perverso!
              Io uso un mix di SOIA LINO E GIRASOLE.</STRONG>
              OTTIMO MIX !!!!!!

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              • Gawain
                Bodyweb Senior
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                #8
                Postato originalmente da : Body80:
                <STRONG>Giusto Zar, ma come sapore è perverso!
                Io uso un mix di SOIA LINO E GIRASOLE.</STRONG>
                Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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