help! iron lack!

[zajka]

raga qui non mangio e non mangero' ancora fino alla fine di agosto la carne rossa..altre fonti ANIMALI di ferro da suggerire?...non ho voglia ne' cash per gli integratori..insomma se sapete consigliarmi una ricca fonte alternativa e sostituibile alla carne rossa vi sarei molto grata....

[zajka]

si vabbe' ho letto e ho trovato cose che gia' sapevo percio' mi rispondo da sola...carne e pesce per il ferro eminico...ma sono quelli che non posso permettermi..eccheppalle!solo petto di pollo e raramente ma non ha una mazza di ferro..mi tocchera' diventare dracula mi sa

[nomoretrouble]

si vabbe' ho letto e ho trovato cose che gia' sapevo percio' mi rispondo da sola...carne e pesce per il ferro eminico...ma sono quelli che non posso permettermi..eccheppalle!solo petto di pollo e raramente ma non ha una mazza di ferro..mi tocchera' diventare dracula mi sa

guarda bella ke t sbagli anke la carne bianca contiene parecchio ferro
e se per carne rossa intendi manzo
puoi usare carne di cavallo e struzzo

[zajka]

guarda bella ke t sbagli anke la carne bianca contiene parecchio ferro
e se per carne rossa intendi manzo
puoi usare carne di cavallo e struzzo

in proporzone il pollo contiene la minor quantita' di ferro... e poi figurati,gia' non trovo carne di manzo un po' piu' economica,figurati quanto spenderei per lo struzzo

[nomoretrouble]

quindi è questione di money?
non l'havevi specificato!
un itegratore di ferro?

[nomoretrouble]

una mia amica tedesca con problemi di anemia infilava dei chiodi nelle mele, le lasciava cosi un paio di day, poi le mangiava.
lei dice che ha funzionato
io non ci credo, poi se vuoi provare...è un metodo economico

[Linux]

una mia amica tedesca con problemi di anemia infilava dei chiodi nelle mele, le lasciava cosi un paio di day, poi le mangiava.
lei dice che ha funzionato
io non ci credo, poi se vuoi provare...è un metodo economico

[Whipper1980]

Legumi a iosa....

[Hombrillo]

una mia amica tedesca con problemi di anemia infilava dei chiodi nelle mele, le lasciava cosi un paio di day, poi le mangiava.
lei dice che ha funzionato
io non ci credo, poi se vuoi provare...è un metodo economico

[zajka]

una mia amica tedesca con problemi di anemia infilava dei chiodi nelle mele, le lasciava cosi un paio di day, poi le mangiava.
lei dice che ha funzionato
io non ci credo, poi se vuoi provare...è un metodo economico

e come faceva a giudicare se funzionava o meno?

[nomoretrouble]

e come faceva a giudicare se funzionava o meno?

una cosa che si chiamano esami del sangue

[alex87alex]

una cosa che si chiamano esami del sangue

[bigtime]

una mia amica tedesca con problemi di anemia infilava dei chiodi nelle mele, le lasciava cosi un paio di day, poi le mangiava.
lei dice che ha funzionato
io non ci credo, poi se vuoi provare...è un metodo economico

mi sono sempre chiesto quanto ne possa essere assorbito in quel modo,cioè da pezzi di metallo...

comunque per chi non lo sapesse,chi alleva i vitelli da carne bianca toglie qualsiasi pezzo di ferro da mangiatoie ecc,per evitare che l'animale lo lecchi e assorba ferro..con ovvio danno economico..mah...

[nomoretrouble]

mi sono sempre chiesto quanto ne possa essere assorbito in quel modo,cioè da pezzi di metallo...

comunque per chi non lo sapesse,chi alleva i vitelli da carne bianca toglie qualsiasi pezzo di ferro da mangiatoie ecc,per evitare che l'animale lo lecchi e assorba ferro..con ovvio danno economico..mah...

infatti sono scettico pure io, sopratutto sull'assorbimento.
ma sembra che funzioni

[nomoretrouble]

prima di giudicare t sei letto tutto il post?
infatti io ho detto ke non ci credo
ma zajka ha problemi con il ferro e money
quindi è l'unica soluzione visto ke non vuole prendere integratori