sgarri! Diamo un nome alle cose!

[tartufone]

Questo post e' la splendida dimostrazione di come i body builders siano persone psicologicamente disturbate (me compreso, ovviamente)..

[Infausto_ManMade]

Il piacere di uno sgarro dura molto meno del periodo di pentimento !

[Whipper1980]

Il piacere di uno sgarro dura molto meno del periodo di pentimento !

se ti penti x uno sgarro è finita.

[Infausto_ManMade]

se ti penti x uno sgarro è finita.

Da un po' di tempo non mi pento in quanto non sgarro ! Al max posso errare la dieta per ignoranza !
A furia di evitare le cose che mi piacciono mi ci sono abituato ! A volte pesa un po' ma poi mi rendo conto che è meglio così e mi passa !

[Tony Montana]

Un cono confezionato crema e cioccolato e una decina di pan di stelle.

Erano mesi che non sgarravo così, ma chi se ne importa.

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Un cono confezionato crema e cioccolato e una decina di pan di stelle.

Erano mesi che non sgarravo così, ma chi se ne importa.

Quello non lo considero nemmeno uno sgarro...l'ultimo mio sgarro potente è stato 2 settimane fa: venerdì sera giapponese menù completo, con dolce alla piastra come gran finale, sabato, dopo cena 2 crepe con nutella e banane + 2 coppette medie di gelato al cioccolato, lunedì grigliatona, con annesse bruschette, zola e dolci finali, martedì bis di grigliatona...conclusione...in meno di 5gg ho smaltito tutto quanto...per cui viva gli sgarri e non fatevi menate!

[Infausto_ManMade]

Quello non lo considero nemmeno uno sgarro...l'ultimo mio sgarro potente è stato 2 settimane fa: venerdì sera giapponese menù completo, con dolce alla piastra come gran finale, sabato, dopo cena 2 crepe con nutella e banane + 2 coppette medie di gelato al cioccolato, lunedì grigliatona, con annesse bruschette, zola e dolci finali, martedì bis di grigliatona...conclusione...in meno di 5gg ho smaltito tutto quanto...per cui viva gli sgarri e non fatevi menate!

Non lo farei mai ! Ma nemmeno sotto minaccia !

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Non lo farei mai ! Ma nemmeno sotto minaccia !

Ma no, perchè dici così? Ogni tanto fa bene dare una botta al metabolismo, se no si fossilizza...tanto x darti un idea, io adesso sono sempre in isocalorica, e credo di aver avuto + miglioramenti in questo xiodo dove sgarro spesso e volentieri che quando stavo in chetogenica...

[Infausto_ManMade]

Ma no, perchè dici così? Ogni tanto fa bene dare una botta al metabolismo, se no si fossilizza...tanto x darti un idea, io adesso sono sempre in isocalorica, e credo di aver avuto + miglioramenti in questo xiodo dove sgarro spesso e volentieri che quando stavo in chetogenica...

Vuoi stravolgere tutti i miei principi ? Vado a comprare un bombolone alla crema ?

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Vuoi stravolgere tutti i miei principi ? Vado a comprare un bombolone alla crema ?

Fallo! Vedrai come ti sentirai meglio dopo!

[Punk84]

se ti penti x uno sgarro è finita.

quando lo faccio (e sgarro solo in dimagrimento ovviamente) mi pento per giorni e dico...chissà come sarei statos enza lo sgarro, chissà senza la ritenzione come sarei oggi! chissà se avessi avuto il viso più incavato!
chissà sarei potuto andare in piscina senza preoccuparmi...queste son le cose che mi chiedo subito dopo!

poi penso al sudore che mi aspetta sul tapis roulant

[barney137]

Ma no, perchè dici così? Ogni tanto fa bene dare una botta al metabolismo, se no si fossilizza...tanto x darti un idea, io adesso sono sempre in isocalorica, e credo di aver avuto + miglioramenti in questo xiodo dove sgarro spesso e volentieri che quando stavo in chetogenica...

eheheh, questo e' poco ma sicuro..

[Linux]

Quello non lo considero nemmeno uno sgarro...l'ultimo mio sgarro potente è stato 2 settimane fa: venerdì sera giapponese menù completo, con dolce alla piastra come gran finale, sabato, dopo cena 2 crepe con nutella e banane + 2 coppette medie di gelato al cioccolato, lunedì grigliatona, con annesse bruschette, zola e dolci finali, martedì bis di grigliatona...conclusione...in meno di 5gg ho smaltito tutto quanto...per cui viva gli sgarri e non fatevi menate!

chez......... tempi di recupero da guinnes

[Linux]

Quello non lo considero nemmeno uno sgarro...l'ultimo mio sgarro potente è stato 2 settimane fa: venerdì sera giapponese menù completo, con dolce alla piastra come gran finale, sabato, dopo cena 2 crepe con nutella e banane + 2 coppette medie di gelato al cioccolato, lunedì grigliatona, con annesse bruschette, zola e dolci finali, martedì bis di grigliatona...conclusione...in meno di 5gg ho smaltito tutto quanto...per cui viva gli sgarri e non fatevi menate!

chez.... tempi di recupero da record per quello che hai mangiato

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chez.... tempi di recupero da record per quello che hai mangiato

hai ragione, mi sono piacevolmente stupito anch'io della cosa, ma credo che sia dovuta al fatto che cmq essendo in isocalorica sto cmq sotto alla mia TDEE, per cui anche questi sbalzi di calorie sono ben visti dal mio organismo...o almeno credo sia così