X MAX POWER: CICLO HUNTING - PIG OUT

[Federico]

Ciao Max Power, ti ricordi che qualche tempo fa si era parlato del sistema dieta - allenamento ideato da G. Cianti, detto "Hunting - Pig out"???

Se mi ricordo bene tu eri sembrato interessato, volevo chiederti se hai iniziato ad allenarti e ad alimentarti secondo questo sistema.

Per quanto mi riguardo inizio proprio domani, se ci saranno progressi (spero!?!?!) lo scriverò sul forum.

Ciao!

Federico

[max_power]

Ciao Federico.No...non mi sto allenando secondo il ciclo Hunting pig out...ma ci sto andando molto vicino.Sei mancato molto nel forum e forse non sai che ho cambiato allenamento...non sono più un pompatore ormai:sorpresa?Lo sai ormai quante volte alla setttimana mi alleno?2 volte sole?
Comunque il ciclo hunting pig out ho intenzione di seguirlo.Tu intanto tienimi informato sugli sviluppi ok?
Ci conto perchè tale ciclo mi affascina!


ciao


max_power

[nicodipietro]

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non sono più un pompatore ormai
max_power

GRANDE!

[JOBLACK]

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Ciao Federico.No...non mi sto allenando secondo il ciclo Hunting pig out...ma ci sto andando molto vicino.Sei mancato molto nel forum e forse non sai che ho cambiato allenamento...non sono più un pompatore ormai:sorpresa?

ciao


max_power

Neanch'io lo sapevo.........
.......sbagliando si impara

[max_power]

Beh...non è che ho sbagliato..è stato quasi un segnale del mio corpo.Quando ho aumentaro l'intensità ho ritenuto giusto fare riposare il corpo sufficientemente e quindi aumentare l'intensità ma diminuire la frequenza d'allenamento.Non c'è orgoglio che tiene!!!


max_power

[goan]

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Beh...non è che ho sbagliato..è stato quasi un segnale del mio corpo.Quando ho aumentaro l'intensità ho ritenuto giusto fare riposare il corpo sufficientemente


max_power

[Gawain]

Originally posted by max_power:
...non sono più un pompatore ormai: