Ricarica

[nomoretrouble]

direi xfetti.....dolci e secchi....il top x una ricarica pulita.....

almeno ci si toglie la voglia di dolce e di sgranocchiare, ricaricando pulito

[nomoretrouble]

dire i che una sola scatola intera potrebbe bastare

[nomoretrouble]

per chi vuole il salato ci sono anche i crakers senza grassi della stessa marca

[Sly83]

nomo sto sbavando sul monitor

[nomoretrouble]

nomo sto sbavando sul monitor

ma mi prendi x il o dici sul serio?

[Sly83]

ma mi prendi x il o dici sul serio?

dico sul serio, sono in PSMF (sempre se sis crive così...)

[nomoretrouble]

dico sul serio, sono in PSMF (sempre se sis crive così...)

[dago85]

dire i che una sola scatola intera potrebbe bastare

azz vuoi prendere 1625 kcal in una botta sola, solo da sti biscotti?..io con 1625 kcal in una sola botta, mi farei una bella variante di alimenti...ma sono quindi 1,5 gr di fat in 100 gr?

[Another-Life]

dico sul serio, sono in PSMF (sempre se sis crive così...)

scusa la domanda idiota ....ma cosè sto PSMF??

[zanezink]

scusa la domanda idiota ....ma cosè sto PSMF??

Praticamente la fame 2,2gr/pro x Kg/LBM that's it...600-700Cal/die

[Sly83]

io ci metto anche due ovi interi e 4-5g di omega 3, con ricariche periodiche non troppo distanti o si muore.
la sto trovando ottima, muscoli sempre pronti e soprattutto pieni (ricarico pesante quando ricarico..)

[PIGBULL]

a loro fa la differenza, eccome.
il riso di suo è senza glutine, così come il grano saraceno.
personalmente digerisco molto meglio il riso che la pasta, non sono celiaco ma alla fine èq uestione di capirsi.

Idem....col riso vado da dio, digestione perfetta, niente pesantezza, mentre le volte ke inserisco un pò di pasta integrale sento la differenza......

Sly provato il basmati?


Anke a te da una sazietà molto maggiore rispetto a un classico parboiled?

[PIGBULL]

si, è un intolleranza al glutine..ma so che in italia pochi ne soffrono..allora xchè c'è molta pubblicità su i prodotti senza glutine? cioè è fatta solo x gli intolleranti? vedi x esempio RISO SCOTTI..dice senza glutine e sembra quasi che c'è un vanto, come prodotto salutare..cioè senza glutine andrebbe ad aiutare solo chi soffre di questa intolleranza ho capito bene?

Mica tanto pochi.....negli ultimi anni anke grazie al miglioramento dei vari test i casi di celiachia sono in aumento quasi esponenziale.......inoltre molte persone se sostituiscono il riso alla classica pasta hanno miglioramenti generali.....

Chiaram la pubblicità del riso scotti punta invece sull'ignoranza della gente......visto ke negli ultimi anni si parla di più di celichia mettiamo un bel claim ke dice ke i nostri prodotti son senza glutine e attiriamo ankor più clienti....

[Sly83]

mai provato pig, ma lo inserirò
stavolta ricarico all'inizio con gallette e poi passo al pane azimo

[PIGBULL]

io ci metto anche due ovi interi e 4-5g di omega 3, con ricariche periodiche non troppo distanti o si muore.
la sto trovando ottima, muscoli sempre pronti e soprattutto pieni (ricarico pesante quando ricarico..)

Ho provato qlk di molto simile fine estate scorsa inizio inverno, dato ke x prpoblemi vari avevo preso un pò troppo grasso......

Non era proprio perfetta ma devo dire ke mi ha dato ottimi risultati......una buona parte di grasso volata via alla svelta e con le ricariche (piccole le facevo) periodiche muscoli mantenuti molto bene......

Credo ke la riutilizzerò a sprazzi quando fra poco parto con la def vera e propria.....