palline proteiche...

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  • Filippo123456
    Bodyweb Member
    • May 2001
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    palline proteiche...

    Ho letto da qualche parte l'articolo di un esperto body builder che raccontava di prepararsi così degli integratori di proteine/carboidrati e grassi da poter assumere in diversi momenti della giornata nella quantità desiderata: proteine in polvere mischiate a burro di arachidi e miele, il tutto fatto a palline e messo in frigorifero.
    I pallini sono altamente energetici e permettono di essere assunti in diversi momenti della giornata e nelle quantità desiderate quando se ne sente il bisogno.
    Che ne pensate di queste palle??
  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
    • 13919
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    • Italia
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    #2
    Potrebbero essere una comoda soluzione per chi non ha tempo di prepararsi un pasto sul momento.
    L'inconveniente è che bisogna essere sempre a casa e non si possono portare in giro
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • Filippo123456
      Bodyweb Member
      • May 2001
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      #3
      Credo che la maggiore difficoltà nel prepararle sia dosare il burro di arachidi vista la sua alta percentuale di grassi.
      Il problema del frigo invece non lo vedo molto vincolante visto che molti di noi già si portano appresso in ufficio anche la bresaola o la fesa...
      Ciao

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      • davyp74
        Bodyweb Member
        • May 2001
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        #4
        Si sarebbero comode... purtroppo con l'estate si squagliano subito....

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        • max_power
          Low-Carb Moderator
          • Dec 2000
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          #5
          Postato originalmente da : Filippo123456:
          <STRONG>Ho letto da qualche parte l'articolo di un esperto body builder che raccontava di prepararsi così degli integratori di proteine/carboidrati e grassi da poter assumere in diversi momenti della giornata nella quantità desiderata: proteine in polvere mischiate a burro di arachidi e miele, il tutto fatto a palline e messo in frigorifero.
          I pallini sono altamente energetici e permettono di essere assunti in diversi momenti della giornata e nelle quantità desiderate quando se ne sente il bisogno.
          Che ne pensate di queste palle??</STRONG>

          Credo che un prodotto ci sia...ma non mi ricordo ora come si chiama.

          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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          • phoenix
            Bodyweb Member
            • May 2000
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            • A mythical bird that never dies!
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            #6
            Non male l'idea.
            Is a calorie a calorie?
            ---------------------------
            Nulla dies sine linea
            ---------------------------

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            • aguirre
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              • novara
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              #7
              searrivate ad un aconclusione, fate un fischio? nn sarebbe male come idea, ma poi nn si devono sciogliere? e sono mangiabili???
              Volevo una missione e per i miei peccati me ne hanno data una (apocalypse now)

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              • max_power
                Low-Carb Moderator
                • Dec 2000
                • 61881
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                #8
                Postato originalmente da : aguirre:
                <STRONG>searrivate ad un aconclusione, fate un fischio? nn sarebbe male come idea, ma poi nn si devono sciogliere? e sono mangiabili???</STRONG>
                Speriamo di non introdurle a mo di supposte...


                max_power
                Max_power, The Sicilian Rock

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                • MISTER X
                  • Aug 2025
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                  #9
                  Postato originalmente da : max_power:
                  <STRONG>Speriamo di non introdurle a mo di supposte...


                  max_power</STRONG>

                  a Daniel e Conana piacerebbe....


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                  • aguirre
                    Bodyweb Member
                    • May 2001
                    • 1515
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                    • novara
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                    #10
                    nn osavo dirlo
                    Volevo una missione e per i miei peccati me ne hanno data una (apocalypse now)

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                    • nicodipietro
                      Bodyweb Advanced
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                      • 1586
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                      #11
                      anni fa me le preparai! poi le rotolavo nella granella di nocciole: usai proteine in polvere del latte al cacao, burro di arachidi e miele:

                      SQUISITE.

                      Facevo tutta una pasta, poi arrotolavo i pezzetti nelle mani a pallina, poi le rotolavo nella granella e poi le riallotolavo un pò nelle mani, poi le riponevo in frigo.
                      Blog di informazione scientifica sulla nutrizione:
                      www.nicodipietro.blogspot.it

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                      • Filippo123456
                        Bodyweb Member
                        • May 2001
                        • 18
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                        #12
                        allora eri tu l'esperto body builder!!!

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                        • MISTER X
                          • Aug 2025
                          • 0
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                          #13
                          che ingegno NICO.

                          Commenta

                          • phoenix
                            Bodyweb Member
                            • May 2000
                            • 4661
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                            • A mythical bird that never dies!
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                            #14
                            Postato originalmente da : Filippo123456:
                            <STRONG>allora eri tu l'esperto body builder!!!</STRONG>
                            Is a calorie a calorie?
                            ---------------------------
                            Nulla dies sine linea
                            ---------------------------

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                            • nicodipietro
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                              #15
                              non me le preparo più perchè non ho un attimo di tempo!

                              Per la produzione, mmmm..... hai voglia di fare a pugni con superman?

                              superman = burocrazia

                              Prova ad iniziare una attività alimentare PRODUTTIVA e perdi meno soldi se te ne vai a Las Vegas.
                              Blog di informazione scientifica sulla nutrizione:
                              www.nicodipietro.blogspot.it

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