Originariamente Scritto da nomoretrouble
Visualizza Messaggio
-
Quoto, 1,5kg in +, smaltiti in un paio di ggOriginariamente Scritto da PastificioMosciarell_____
|_ | _|
|_ | _|
sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
| | |
| | | -
si x me l'unico metodo è non bere (nemmeno l'acqua), ma chi me lo fa fare? non devo fare mica una gara...Commenta
-
come fai a smaltirli in un paio di giorni?Originariamente Scritto da Shift Visualizza MessaggioCommenta
-
Infatti in 2/3 girni al massimo va via tutta.Originariamente Scritto da Shift Visualizza MessaggioCommenta
-
si m come fate a smaltirli? solo xrchè si tolgono i carbo va via tutta l'acqua?Commenta
-
ma nn è che si tolgono i carbo all'improvviso, si fanno prima 12-14 giorni di scarica totale sia in meta che in cheto e dopo nel giorno di ricarica, puoi mangiare quello che vuoi e nn ingrassi..dopo il giorno high-carb riprendi peso ma è acqua..devi pensare che il corpo si sta trasformando in una macchina brucia grassi..in 2-3 gg circa riperdi pesoCommenta
-
forse mi sono espresso male... quando torni in cheto l'acqua la riperdi tutta, volevo solo capire se cè un'altro modo, tipo assumere del potassio il giorno do po la ricarica...Commenta
-
Io sto prendendo potassio e magnesio nei 2 gg post ricarica, e già al secondo ti posso assicurare che l'acqua è già totalmente persaOriginariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da PastificioMosciarell_____
|_ | _|
|_ | _| sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
| | |
| | |Commenta
-
-
Si quella di prendere potassio non è una cattiva idea ma se lo si deve integrare solo per perdere l'acqua trattenuta per via della ricarica credo non ne valga la pena visto che va via ugualmente.Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza MessaggioCommenta
-
si ma io non faccio una cheto, sto in low carb, e l'acqua fa un po più fatica ad andaseneCommenta
-
Allora non so che dirti io credevo si parlasse di metabolica.Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza MessaggioCommenta
-
giustamente allora,ricarichi ogni quanto??Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza MessaggioCommenta
-
ricarico una volta a week, ma la ricarica è più leggera che in cheto o metaCommenta
-
quindi assumi meno cho,e si legheranno a meno acqua...non credo ci siano problemi con il potassio...Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza MessaggioCommenta
Commenta