Keturtest

[sirio]

Dopo quanti giorni dall'inizio della KTG bisogna fare il test???
Quando conviene farlo, mattina/pomeriggio/sera??
Grazie

[phoenix]

Postato originalmente da : sirio:
<STRONG>Dopo quanti giorni dall'inizio della KTG bisogna fare il test???
Quando conviene farlo, mattina/pomeriggio/sera??
Grazie</STRONG>

Non c'è un orario od un momento preciso quando farlo, per sicurezza, i primi giorni conviene ripeterlo almeno due volte al giorno.
Il tempo per entrare in chetosi varia dalle 36 ore a tempi anche molto lunghi(10 gg.)e dipende da:
1 fattori personali
2 alimentazione
3 idratazione
4 attività fisica

[sirio]

OK, grazie!!
Ciao