Anguria.

[Animal]

Ragazzi arriva l'estate...e io adoro l'anguria!!
Volevo sapere il contenuto di zuccheri e a occhio l'IG...sapete il mio preparatore mi ha ridotto i carbo di non poco...
E per le fragole?Grazie mille!

[max_power]

Valori riferiti per 100 gr di prodotto:

Proteine:0.80 gr
Carboidrati:7.40
Grassi:0.20
Calorie:33

L'indice glicemico è pari a 75.


Fragole

Proteine:0.90
Carboidrati:5.30
Grassi:0.40
Calorie:27


L'IG delle fragole purtroppo non lo so


ciao


max_power

[deltoide ramificato]

scusa max io ho ho trovato l' ig dell' anguria pari a 93.

http://www.publinet.it/diabete/expert/e1_63_6.html#6

[Gawain]

L' IG dell'anguria è altissimo

[Sevvip]

D`estate mi mangio in media mezza anguria al giorno!!! Non riesco a farne a meno!!! Dai 2 ai 3-4 kg al giorno(buccia compresa preó)!!
Non riesco a farne a meno...é il mio cibo preferito... lo so che non é proprio sda BB peró che ce vuoi fa!!! In inverno mi mangio i cubetti ghiacciati d`anguria...
è come bere tanto in piú... Nessuno mi sa dire a quanta acqua corrisponde? Credo molto perché dopo vado sempre al bagno un bel po di volte....

[max_power]

Postato originalmente da : Sevvip:
<STRONG>D`estate mi mangio in media mezza anguria al giorno!!! Non riesco a farne a meno!!! Dai 2 ai 3-4 kg al giorno(buccia compresa preó)!!
Non riesco a farne a meno...é il mio cibo preferito... lo so che non é proprio sda BB peró che ce vuoi fa!!! In inverno mi mangio i cubetti ghiacciati d`anguria...
è come bere tanto in piú... Nessuno mi sa dire a quanta acqua corrisponde? Credo molto perché dopo vado sempre al bagno un bel po di volte....</STRONG>

Non so precisamente a quanta acqua corrisponda...comunque molta.Ecco perchè poi vai a svuotarti

ciao


max_power

[Animal]

Postato originalmente da : Gawain:
<STRONG>L' IG dell'anguria è altissimo</STRONG>

Merda!
Quello delle fragole lo sai?Sul libretto di Sears dice che è basso tra 30 e 50(se mi ricordo bene!...

[phoenix]

Postato originalmente da : Animal:
<STRONG>

Postato originalmente da : Gawain:
[qb]L' IG dell'anguria è altissimo</STRONG>

Merda!
Quello delle fragole lo sai?Sul libretto di Sears dice che è basso tra 30 e 50(se mi ricordo bene!...[/QB]

Con le fragole vai tranquillo, anche se chiaramente alle angurie in estate è difficile rinunciar...